準媽媽分娩前如何調節心緒

導讀：世界上每天都有很多嬰兒出生。 為了寶寶的出世， 媽媽要經歷十月懷胎的妊娠反應和揪心的分娩之痛。 寶寶雖然可愛， 但生產過程卻很痛苦， 因而媽媽無形中會覺得自己對寶寶的付出是非常巨大的。

世界上每天都有很多嬰兒出生。 為了寶寶的出世， 媽媽要經歷十月懷胎的妊娠反應和揪心的分娩之痛。 寶寶雖然可愛， 但生產過程卻很痛苦， 因而媽媽無形中會覺得自己對寶寶的付出是非常巨大的。

就像媽媽為寶寶的出世要付出很多一樣， 寶寶在出生過程中也要承受巨大的痛苦。 這是最近才被人們所認可的。

剛出生的嬰兒哭得很厲害， 而且還會皺眉頭， 在過去的幾千年里， 人們理所當然地認為嬰兒的出世就該如此。

在子宮內能聽、能看的嬰兒忽然要用頭頂著狹窄的產道出來， 還要從溫暖的羊水中一下子來到溫度迥然不同的外部環境中， 從媽媽安靜的肚子里一下子暴露在各種噪音中， 大夫和護士們的說話聲對初生寶寶來說無疑是震耳欲聾的。

人們都會對產婦說“辛苦了”之類的話， 但很少有人想到， 為了出生， 嬰兒也是非常辛苦的。 “出生”一直是以大人為主而進行的。

法國婦產科大夫勒博耶（Leboyer） 以“從寶寶的角度幫助分娩”為著眼點， 布置產室時把燈光調暗， 把機器聲和大人說話聲音降低， 寶寶出生以后不安急于剪斷臍帶，

而是讓寶寶先靜靜地聽聽媽媽的心跳聲， 剪斷臍帶后再把寶寶反復放進和羊水溫度差不多的水里， 讓寶寶慢慢適應外部環境， 還有就是不讓寶寶獨自呆在嬰兒室里， 而是和媽媽待在一起， 聽聽媽媽的呼吸聲和心跳聲。 得到這種關懷的寶寶表情一般都很安逸， 還會睜大眼睛“探索”周圍的世界。

剛出生的寶寶之所以大聲哭泣是因為剛從安靜、溫暖的環境中突然來到世界上， 被冷空氣包圍著， 還要忍受大人“粗暴”的愛☆禁☆撫。 因為嬰兒無法用語言表達， 所以只好以大聲哭泣來表達心中的不安。

1977 年德國的馬日羅對將要流產的胎兒進行了攝影， 結果拍攝到9周大的胎兒為擋住閃光燈而抬胳膊遮眼睛的動作。

嬰兒出生時已經具備了適應光和聲音的能力， 但如果環境不好身心就會萎縮， 不愿意探索周圍的環境。

人生的第一步非常重要。 在嬰兒時期感受到安定和信賴的孩子， 將來會充滿激情地去探索這個世界。 現在， 我們就從孩子出生時開始正確引導他們吧。 摒棄過去因無知而推崇的粗暴的分娩方法， 打開嶄新的“無暴力出生”之門。 如果讓孩子的出世真正成為人生道路上最好的出發點， 那么心理學家們所說的“出生的悲劇”就會減少很多。

這樣看來， 過去我們的媽媽在家里分娩后， 把孩子放在身邊， 就是一種非常明智的做法。 現在， 越大的醫院越會把寶寶放在新生兒室里， 三天都不讓他們和媽媽接觸， 護士也不可能把每個孩子都照顧得特別仔細。

所以， 初生的寶寶要適應這個世界也越來越不容易了。 而且現在很多人都嫌在家里坐月子太麻煩， 更愿意在產后療養院里待一個月。 這樣一來， 寶寶只好又呆在新生兒室里。 據說這樣是為了能讓產婦好好地休息， 但這不也是以大人為主的想法嗎？

一個孩子什么時候最需要媽媽溫暖的雙手？呱呱墜地的時候最需要！因為初生嬰兒要適應子宮外面紛紛擾擾的環境， 就需要聽一聽在子宮內熟悉的媽媽的心跳聲， 還需要在媽媽溫暖的懷抱里感受她親切的聲音。

在嬰兒哭泣的時候， 把他放到媽媽左邊的胸前， 輕輕地拍拍孩子， 孩子就會安靜下來， 這招確實很管用。