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你的生產觀念及格了嗎?
“懷孕后補充葉酸可預防胎兒缺陷？” “屁股大的女人比較會生？” “產后如有喂奶、沒有月經，就不會懷孕？”……這些是不是正確的呢？作為準媽媽的你，可知道你的懷孕生產觀念影響孕期的準備與順利與否？如果你還不了解這些基本的解答，你的懷孕生產IQ
2011-02-26 486 -
孕媽媽恐懼分娩怎么辦?
小珍是個優秀的小白領，身材好、相貌好，老公也百依百順。小珍懷孕了，老公對她的照顧更殷勤體貼。但自打她知道懷孕后就開始憂慮。怕寶寶不健康，怕身材變形，怕生寶寶會很痛，總之這些讓她一天比一天更憂慮。如何才能消除小珍的這些憂慮呢？ 醫學上把小
2011-02-19 462 -
準媽媽需要心靈的呵護
人人都希望有個健康可愛的小寶寶，因此，婦女懷孕后，家人除了在餐桌上增添品種外，還要想方設法購買多種營養品以保證孕婦和胎兒健康的需要，但卻往往忽視了給孕婦更多的心理營養---即愉快而穩定的情緒。 準媽媽需要心靈的呵護 懷孕后，孕婦隨機體代
2011-02-26 460 -
怎樣控消除對分娩的恐懼
孕婦對分娩的恐懼會貫穿整個孕期，如果你還沒有想好如何來面對分娩，那么看看下面的方面是否對你有辦法吧。 怎樣控消除對分娩的恐懼 一、把對分娩的恐懼轉移到別的方面 這是“船到橋頭自然直”的想法。不要把分娩當作一件嚴重的事情來考慮，生活中避免
2011-02-26 541 -
待產心情差寶寶急性子
美國一項研究結果表明，妊娠中患抑郁癥的女性，生出性子急的寶貝的可能性要比正常孕婦大。 美國研究人員以1123名母親為對象實施了調查，結果表明，妊娠期間患有抑郁癥的婦女，生下的寶貝相對哭得厲害，帶起來也更為費勁些。 對此，研究人員推測，可能
2011-02-19 275 -
如何控制對分娩的恐懼
孕婦對分娩的恐懼會貫穿整個孕期，如果你還沒有想好如何來面對分娩，那么看看下面的方法是否對你有幫助吧！ 一、 把對分娩的恐懼轉移到別的方面 這是“船到橋頭自然直”的想法，不要把分娩當作一件嚴重的事情來考慮，生活中避免和家人談論分娩這個話題，
2011-02-19 206 -
媽媽不怕痛，寶寶也不怕
妊娠晚期，胎兒的各系統已經發育得比較完善，此時各種胎教方法對胎兒都可以使用，所以孕婦在這時要將各種胎教方法綜合進行，靈活應用，對胎兒進行胎教。 臨近分娩，不少婦女感到恐懼，猶如大難臨頭，煩躁不安，呻吟，甚至驚慌，無所適從，這種情緒既容易消
2011-02-24 229 -
準媽媽如何克服產前焦慮
據調查顯示，有98%的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理，有些人善于調節自己的情緒，會使焦慮心理減輕，有些人不善于調節，心理焦慮越來越重，造成這種心理問題有多種原因： 1、城市女性大多是初產婦，缺乏對生產的直接體驗。從電視，報刊等媒體上又耳聞目
2011-02-19 219 -
準爸爸妊娠心理維護
做爸爸是男人一生中最重要的轉折，也是從男生成長為男人的催化劑，其中不僅有擔憂、操心，也有幸福和喜悅。在這段人生的“非常時期”，我這個準爸爸時刻享受著累并快樂著的日子！希望寶寶長大后看到這些文字，能夠和老爸多親近哦。 我也有妊娠反應 對孩子
2011-03-01 217 -
產室里準爸爸的心理應對術
面對臨產的妻子,準爸爸最重要的工作就是在精神上支持你的伴侶。將她的愿望和需求及時反映出來,最簡單的比如向醫務人員額外要一個枕頭墊在她的腰下；讓護士等她陣痛結束后再給她檢查或跟她說話等。另一方面對妻子的支持也意味著知道胎動情況和她的血壓、血
2011-02-26 163 -
產前心理保健課（上）
雖然分娩是一個自然生理過程，可它對人類卻往往是一件重大的應激事件，尤其是初產婦，非常容易出現復雜的心理變化，對分娩產生不良的影響。目前，心身醫學正在日益受到廣泛重視，不但要重視生理因素對分娩的影響，更應關注社會及心理因素對分娩過程的影響。
2011-02-26 174 -
產前心理保健課（下）
第七課：做好分娩過程中的心理保健 分娩對大多數產婦來說，既有冒險的感覺，令人興奮，但又不能確定在分娩過程中會發生什么，因而給她們帶來更多的是不安和驚慌，感覺猶如身處在懸崖邊，前面是沒有標記的房間。尤其是初產婦，由于缺乏分娩的經驗，加之周圍
2011-02-19 146 -
減輕分娩痛苦的飲食方式
孕晚期，如果孕媽咪營養攝入不合理，或者是攝入過多，就會使胎兒長得太大，出生時造成難產。所以，這時的孕媽飲食要以量少、豐富、多樣為主。 從第8個月開始，胎寶寶的身體長得特別快，胎寶寶的體重通常主要是在這個時期增加的。主要特點為大腦、骨骼、血
2011-03-01 329 -
引起產前焦慮的七大原因
據調查顯示，有98%的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理，有些人善于調節自己的情緒，會使焦慮心理減輕，有些人不善于調節，心理焦慮越來越重，造成這種心理問題有多種原因： 1、城市女性大多是初產婦，缺乏對生產的直接體驗。從電視，報刊等媒體上又耳聞目
2011-02-19 180 -
減輕孕婦產前焦慮錦囊妙計
據調查顯示，有98％的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理，有些人善于調節自己的情緒，會使焦慮心理減輕，有些人不善于調節，心理焦慮越來越重. 造成這種心理問題有多種原因： 1、城市女性大多是初產婦，缺乏對生產的直接體驗。從電視，報刊等媒體上又耳聞
2011-02-26 238 -
心理落差導致產前抑郁
很多人都知道有“產后抑郁癥”，但對“產前抑郁癥”和其嚴重性卻知之甚少。專家提出：產前抑郁癥的危害性遠遠大于產后抑郁癥，嚴重的話甚至還會做出傷害自己的行為，諸如自殘、自殺等，累及胎兒的性命。并提醒，女性從懷孕起，在心理上就應及時調節，做好角
2011-03-01 276 -
分娩前如何調解心態
導讀：世界上每天都有很多嬰兒出生。為了寶寶的出世，媽媽要經歷十月懷胎的妊娠反應和揪心的分娩之痛。寶寶雖然可愛，但生產過程卻很痛苦，因而媽媽無形中會覺得自己對寶寶的付出是非常巨大的。 世界上每天都有很多嬰兒出生。為了寶寶的出世，媽媽要經歷十
2011-03-01 275 -
為何80后準媽媽多是難產
如今不少年輕產婦產力不錯，胎位、產道正常，胎兒大小也適中，卻因心理壓力過大導致難產。這些因情緒障礙導致難產的產婦以二十世紀80年代后出生的獨生女居多。 現在，不管是助產設備還是醫生的水平都比以往好多了，可產婦們卻因為怕疼而非常緊張。更有許
2011-02-26 169 -
準媽咪分娩技巧早掌握
由于人們對分娩的不正確認識，致使普遍存在對分娩所產生的疼痛的恐懼，恐懼則會導致緊張，緊張更加劇了疼痛，這就直接影響分娩的進程，并對產婦的心理產生影響。 首先識別分娩的先兆。正式臨產前，孕婦往往會出現一些癥狀，預示著即將正式臨產，如不規則子
2011-02-19 161 -
生孩子可怕嗎
導讀：女性懷孕后，往往是喜憂參半，喜來源于孕育一個小生命，而憂慮中更多的是對分娩的渴望與恐懼夾雜的心理。 女性懷孕后，往往是喜憂參半，喜來源于孕育一個小生命，而憂慮中更多的是對分娩的渴望與恐懼夾雜的心理。 一個胎兒從比它小好幾倍的產道娩出
2011-02-26 323
