準媽媽多夢與壓力有關

準媽媽多夢與壓力有關是孕婦懷孕知識之一， 也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題， 生育健康網小編整理了“準媽媽多夢與壓力有關”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考， 下面請看正文

有的孕婦常去門診咨詢， 訴說自己夜間經常做夢， 影響睡眠， 有時還做些驚恐、嚇人的噩夢。

在交談中了解到， 這些婦女在孕期都有這樣或那樣的心理壓力， 或思想負擔。 諸如：有的孕婦顧慮胎兒能否健全， 會不會發育異常或畸形， 特別是在懷孕過程中， 因感冒等疾病， 服用過藥物以后， 更是疑慮藥物能否對胎兒有影響。

也有的孕婦， 在懷孕以后身體不適體力欠佳， 常常擔心自己能否承受得了妊娠的負擔， 擔心分娩時能否順利， 會不會發生難產或意外。 總之， 這些孕婦都有各種各樣的精神壓抑或心理障礙， 久思不得其解， 造成失眠、多夢甚至做驚險的噩夢。

對于這些孕婦惟一有效的辦法， 就是加強孕期的心理衛生。 有什么思想疑慮和心理負擔應找醫生咨詢或治療， 使身心處于健康狀態， 愉快地度過孕期。

當然， 也有極少數孕婦因患有某些心、腦血管疾病， 當夜間睡眠時， 處于不當的體位， 也會引起心、腦組織出現一過性缺血缺氧， 常發生因噩夢驚醒。 這類孕婦應早到醫院檢查、治療， 以保證安全度過孕期， 順利完成分娩過程。

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