孕期女性體內可發生一系列的適應性生理變化，
會出現一些常見的癥狀。
看完下面的處理辦法，
相信準媽媽們心情將會輕松許多。
１．煩心、惡心、消化不良。
可口服維生素ｂ６１０ｍｇ、維生素ｂ１１０ｍｇ、胃蛋白酶合劑１０ｍｌ，
每日３次。
２．下肢肌肉痙攣。
可口服鈣片２粒、魚肝油１丸、維生素ｅ５～１０ｍｇ，
每日３次。
３．便秘。
應多吃含纖維素多的蔬菜、水果，
必要時可使用開塞露甘油栓。
４．下肢靜脈曲張。
在妊娠后期應避免長時間站立，
下肢綁彈性繃帶，
晚間睡眠時適當墊高下肢以利于靜脈回流。
５．貧血。
多為缺鐵性貧血，
可給予硫酸亞鐵０．６ｇ、維生素ｃ１００ｍｇ、鈣片２粒，
每日３次口服。
６．痔。
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７．下肢浮腫。 輕度浮腫在睡眠時取左側臥位、下肢墊高可緩解。 若浮腫嚴重應考慮是否有其他的合并癥或并發癥。
８．仰臥位低血壓綜合征。 于妊娠末期可改為左側臥位， 以避免該綜合征的發生。
鄭州大學三附院 張延曙 大河報
