準媽媽孕晚期忌遠出

懷孕晚期， 孕婦生理變化很大， 適應環境的能力遠不如平時， 長時間的車船顛簸， 常使孕婦難以入睡、精神煩躁、身體疲憊， 而且旅途中孕婦免不了要經常受到碰撞、擁擠。

車船上人的密度大， 空氣一般都很污濁， 各種致病菌也比其他環境多， 很容易使孕婦感染疾病。 在這種條件下， 孕婦往往會發生早產、急產等意外。 孕婦分娩絕非小事， 稍有不慎， 將會危及孕婦和胎兒生命。 因此， 孕婦在懷孕晚期， 一般不要離家遠出。

如果孕婦必須遠出應從以下方面做好長途旅行的準備。

不要臨近預產期時才開始動身，

外出最好乘火車， 并購買臥鋪票， 以利孕婦中途休息， 盡量不要乘汽車。

應事先考慮目的地的氣候條件， 帶好必要的衣物， 以防受涼受寒。

有暈車、暈船現象的孕婦應帶上一些防暈車的藥物， 必要時遵醫囑服用。 因為暈車、暈船造成的惡心、嘔吐易誘發子宮的收縮， 導致早產。