梅回想起自己懷孕時的情景,跟我說:“到最后我幾乎要崩潰了”。 同事們只要看到她站起來就趕緊招呼:“梅, 別動, 有什么事告訴我。 ”領導見了她,總是問:“是不是該休產假啦?別累壞身體。 ”而那時離預產期至少有一個月呢。 更可氣的是她丈夫老讓她出去溜達, 說這樣好生, 而家務一律不許她動, 由他全權代辦。
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接受別人的幫助并沒有錯, 尤其是人家出于好意而你又需要幫助的時候。 但當幫助過分時你會感到不快,人們認為你虛弱無助而你實際上完全可以自理。 不過像梅那樣神經過敏不可取。
最禮貌的拒絕方式是對別人說:“謝謝,我可以自己來。 ”想想人家是關心你,又不是嫌棄你,你還不能原諒他們嗎?其實愉快、放松的心情才更加能夠保證你順產呢。
蘇在懷孕時堅持工作到臨產, 她是公務員, 也遇到梅的情況。 對于同事, 她有一條原則, 自己責任內的工作一定要自己干, 但她不拒絕同事給她其他方面的幫助。
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不過, 對有些人的幫助最好聽之任之, 比如你的母親。 對于一個盼望外孫的姥姥來說, 你的拒絕會讓她傷心的。 我去看望月子中的梅時, 她的母親向我抱怨梅的脾氣太壞, 生孩子前老發脾氣。 好在梅的母親性情溫和, 照顧她和寶寶非常周到細致。
如果在懷孕期間你過分拒絕人們的幫助,