準媽媽胎教妙招

語言胎教：孕婦及家人用文明禮貌、富于哲理和韻律的語言， 有目的地對子宮中的胎兒講話， 給胎兒期的大腦新皮質輸入最初的語言印記， 為后天的學習打下基礎， 稱為語言胎教。

動物的腦從內側往外分為古皮質、舊皮質和新皮質三部分。 爬蟲類動物大腦古皮質發達， 哺乳類動物大腦舊皮質發達， 唯有人類有別于其它動物的新皮質特別發達。 新皮質是用來學習知識和進行精神活動的， 一生(包括胎兒期)可儲存1000萬億個信息單位。 醫學研究表明：父母經常與胎兒對話， 能促進其出生以后的語言及智力方面的良好發育。

語言胎教的題材很多， 父母可以將日常生活中的科普知識作為話題， 也可以與數胎動結合進行， 還可以由爸爸擬定語言能者的常規內容進行講述。 例如：

媽媽早上起床后， 可以喃喃自語地和腹中的胎兒說說話：“寶寶， 早上好。 太陽出來了。 昨天晚上睡得好嗎?”等等。

20周后媽媽會感覺到明顯胎動， 開始每天計數胎動次數時， 可以利用這段時間， 通過媽媽對胎兒的高度注意， 對胎兒形象及胎動進行生動描述：“這是寶寶的小腳丫嗎?真有勁， 踢得媽媽好疼。 沒準和你爸爸一樣是個足球迷。 ”

爸爸也可以選一首淺顯的古詩、一首純真的兒歌， 一段動人的經歷講述給胎兒聽。 如此豐富、生動的語言， 一定能對胎兒的智力發展起到積極促進作用。

音樂胎教：是通過對胎兒不斷地施以適當的樂聲刺激， 促使其神經元的軸突、樹突及突觸的發育， 為優化后天的智力及發展音樂天賦奠定基礎。

一個人的智力的優劣與神經元的發育有直接關系。 因為， 腦神經元表面有一大的分支稱為軸突， 有很多小的分支稱為樹突， 兩個神經元之間依靠軸突、樹突相互接觸而傳遞沖動(即溝通信息)， 其接觸的部位稱為突觸。 而胎兒的腦發育需要音樂的良性刺激。

醫學研究證明：音樂胎教可以使胎兒的腦神經元增多， 樹突稠密， 突觸數目增加， 甚至使本無關聯的腦神經元相互連通。 醫學研究還表明：胎兒在子宮內最適宜聽中、低頻調的聲音， 而男性的說話聲及唱歌聲正是以中、低頻調為主。

音樂胎教的方法有多種：

一、音樂熏陶法和哼唱諧振法：音樂熏陶法是指通過播放收聽輕音樂， 讓孕期生活中充滿優美的樂聲， 使孕婦的精神愉悅， 心情舒暢;哼唱諧振法是指孕婦用柔和的聲調哼唱輕松的歌曲， 同時想象胎兒在靜聽， 從而達到與胎兒心音的共鳴。

二、父教子“唱”法：爸爸可以撫摸著媽媽的腹部， 對著其中的胎兒， 反復輕聲“教唱”一些簡單的音階或兒童歌曲。

三、胎教器傳聲法：從妊娠22周左右開始， 在醫生的指導下， 選用適當的胎教器和胎教音樂進行音樂胎教。

環境胎教：是指年輕夫婦在準備受孕前6個月， 就應該開始學習環境安全衛生知識，

人類從受精卵-胚胎-胎兒直到出生瞬間成為新生兒， 大約經歷了280天。 妊娠過程中胎兒能否正常生長發育， 除了與父母的遺傳基因、孕育準備、營養因素有關外， 還與孕母在妊娠期間的內外環境有著密切的聯系。 尤其在早孕8周風， 胚胎從外表到內臟， 從頭顱到四肢大都在此期間形成， 加上胚胎幼稚， 不具備解毒機能， 極易受到傷害， 故孕56天內是環境導致胚胎畸變的高度敏感時期。

為了保證胎兒的健康發育， 母親應該避免六種不利于妊娠的內外環境：

1、 多次人工流產或自然流產后受精;

2、 夫妻體弱患病時受精;

3、 不潔的性☆禁☆生☆禁☆活(包括性病)引起的胎兒宮內感染;

4、 放射線傷害;

5、 職業與嗜好的不良刺激;

6、 污染源及噪音。

值得強調的是：妊娠期的性☆禁☆生☆禁☆活與胎兒的發育與健康關系密切。 在妊娠早期， 子宮為了適應受精卵的分裂增殖， 以及胚胎期的細胞分裂， 尤其是腦細胞的分裂， 本能地處于安靜狀態。 為了確保寧靜的內環境， 防止流產， 受精后前三個月應該停止性☆禁☆生☆禁☆活。 妊娠中期的性☆禁☆生☆禁☆活要適度， 動作要輕緩， 勿壓迫腹部， 以避免流產。 妊娠晚期由于子宮日漸膨隆， 子宮收縮逐漸加強， 為了防止早產及感染， 也應禁止性☆禁☆生☆禁☆活。