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準媽媽防輻射必讀手冊(一)

準媽媽防輻射必讀手冊(一)是孕婦懷孕知識之一, 也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題, 生育健康網小編整理了“準媽媽防輻射必讀手冊(一)”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考, 下面請看正文

常聽新聞報導一些駭人聽聞的消息:兩名長期在電腦屏幕前工作的孕婦產下畸胎;廣州目前有65萬學生視力不良, 其中重要的一個原因就在于長時間看電視、玩電腦, 受到過多的電磁輻射……電磁輻射, 讓準媽媽們心驚肉跳, 生怕自己一不留神也和寶寶一同陷入電磁輻射的危機之中。
其實, 輻射的存在是一種延期現象,

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人類自出生開始就暴露在天然的輻射環境之中。 而太陽及其它星球也自外層空間源源不斷地產生電磁輻射, 這些天然產生的電磁輻射對人體是無害的。 隨著現代社會職場環境和醫學的進步, 越來越多的人工輻射對人類健康產生威脅。 當然, 這些危害也會殃及到準媽媽和小寶寶。
目前, 醫學界對于電磁輻射的殺傷力仍頗有爭議, 但只要不過度使用具有人工輻射的產品, 電磁輻射對健康的傷害則是微乎其微的。 媽媽們也不必太過緊張, 以減少使用帶有人工輻射產品的時間及保持安全距離為原則, 就一定能保住自己和寶寶的健康安全!

輻射在哪里?

解析電磁輻射

在我們的日常生活中,

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輻射可以分為2種:

1、天然產生的輻射。 這是指人類生活環境中天然存在的輻射。 包括宇宙線、來自地表的輻射線、人體內的輻射線等。 這些輻射有的來自太陽及其它星球, 而我們的身體本身也會放射輻射線, 天然輻射對健康是無害的。
2、人工產生的輻射。 這是人類生活的環境所產生的輻射, 如電腦輻射、手機輻射、家電輻射, 以及醫療上的放射, 以及醫療上的放射線等。 人類在享受電磁輻射所帶來的便利的同時, 也在不斷隨它的負面影響。
在我國, 天然輻射的劑量占生活中部輻射劑量的81.2%, 而人工輻射劑量則級占18.8%。 因此, 除非是隨個人生活環境及飲食習慣影響, 或是經由某些工業環境或醫療上需要的長時間接觸, 而日積月累地遭受輻射侵害,

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一般生活中的電磁輻射可不用多慮。 但懷孕期間的婦女與嬰幼兒由于體內環境正在發生變化或正處于生長發育階段, 較易受到外界環境的影響和侵害, 因此, 掌握一些日常生活中防輻射的知識還是有益無害的。

聰明診斷室

電磁輻射6宗罪

如果長期受到超強度的電磁輻射, 則可能出現以下癥狀:

1、皮膚衰老加快。
2、各種惡性腫瘤得病幾率增加。
3、精子活性降低、數量減少導致不孕癥。
4、胚胎發育良、孕婦流產率升高、畸胎發生率升高。
5、抵抗力降低、生長發育遲緩。
6、產生頭痛、失眠、心律失常等神經衰弱癥狀。

準媽媽防輻射攻略

輻射環境的污染無所不在, 對于準媽媽們來說, 輻射更是危害母嬰健康的一大敵手。

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下面, 我們就將隱藏在家中、職場和醫院中的輻射源找出來, 閾晝與它們保持安全距離!

居家防輻射

近年來, 有個新名詞——“輻射屋”, 令很多新風扇的家庭聞風色變。 據放射檢測專家介紹, 目前居民家產使用的天然裝飾石材中, 有一部分具有放射性污染, 而由工業廢渣制成的煤灰磚、礦渣磚grc等建筑材料, 不少放射性超標。 有些家庭裝修使用的壁紙、壁布、涂料、塑料、板材等, 釋放出大量有害氣體, 致使居室空氣污染嚴重, 變成了“輻射屋”、“污染房”。
因此, 小夫妻兩人無論是購房或租房, 都應先徹頭徹尾地做輻射檢查, 盡量避免生活在不健康的環境中如已無法改變住所, 則要測出輻射最強的是哪里, 加以屏蔽或調整家具位置, 使家人接觸輻射材料

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的距離加大, 接受輻射的時間減少。

職場防輻射

電腦

電腦輻射有兩種:
1、電腦屏幕的x光輻射

這只需要一個纖維玻璃就可以阻隔, 或只需保持從電腦熒幕到鍵盤的距離超過30厘米即可避免。

2、電腦背面的電線圈輻射

這種輻射的危害較大, 但一般人不會在電腦背后作業。 如果有準媽媽是在電腦機房上班的則要注意, 盡量避免在電腦背后作業。 將后方電腦的朝向往旁邊移, 或改用筆記本電腦。

手機

手機的輻射也是微小的一種, 它的效力雖然沒有微波爐強, 但也可以對人體造成危害。 因此準媽媽最好減少使用手機的機會, 并且長話短說, 也盡量避免將手機掛在腰間。 目前對于“cdma手機和gsm手機, 哪個輻射大”的問題仍有所爭論, 因此,無論準媽媽使用哪種手機,都要盡量小心喲!

復印機

線圈、電線圈和馬達都是有輻射的,所以不要用身體貼著或靠著復印機進行操作。一般使用時,身體距離機器30厘米為安全距離。目前市面上較新型的復印機把有輻射的部分狀在底盤上,這種復印機對身體危害較小。

看了“準媽媽防輻射必讀手冊(一)”這篇文章,你是否對懷孕知識有了更多的了解呢,了解更多請查看相關文章 因此,無論準媽媽使用哪種手機,都要盡量小心喲!

復印機

線圈、電線圈和馬達都是有輻射的,所以不要用身體貼著或靠著復印機進行操作。一般使用時,身體距離機器30厘米為安全距離。目前市面上較新型的復印機把有輻射的部分狀在底盤上,這種復印機對身體危害較小。

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相關用戶問答
  • 1回答

    准媽媽吃什麼防輻射?

    准媽媽可以留意,這幾種食品對電磁輻射有特殊的防治效果。1.黑芝麻。黑芝麻益腎,多吃補腎食品可增強身體細胞免疫,有效保護人體健康。2.綠茶。綠茶中的茶多酚是抗輻射物質,茶葉中還含有脂多糖,能改善造血功... [詳細答案]

  • 1回答

    准媽媽吃什麼可以防輻射?

    孕婦在孕育的過程中,不僅也注意合理的營養飲食,也需要注意飲食對於輻射的作用。孕婦吃哪些食物可以防輻射?魚肝油、動物肝臟、雞肉、蛋黃和西蘭花、胡蘿蔔、菠菜等建議多吃,此類食品富含維生素A和β-胡蘿蔔素... [詳細答案]

  • 1回答

    上班族孕媽媽吃啥防輻射?

    你好,上班族孕媽媽經常面對電腦,接觸的輻射也比其他人多。可以多吃各種豆類,橄欖油、葵花子油;芥菜、捲心菜、蘿蔔等十字花科蔬菜和鮮棗、橘子、獼猴桃等新鮮水果。因為以上食物是富含維生素E、維生素C,可以... [詳細答案]

  • 3回答

    上班族媽媽有必要穿防輻射服嗎

    你好,不知你的工作環境具體是怎樣的,一般的輻射是人體可以承受範圍內,可以不用穿防輻射服的,但若是輻射強的當然也是可以穿著防輻射服的,建議購買正品防輻射服,否則只會適得其反,做好孕期產檢,祝健康。 [詳細答案]

  • 1回答

    防輻射服管用嗎?一直不知道防輻射服這能穿嗎?

    正品的防輻射服還是蠻有用的防輻射服又稱電磁輻射遮罩服,採用金屬纖維與紡織纖維混織,製造工藝較為複雜。市面 上的防輻射服多為民用,受眾以孕期女性、特殊職業者為主。防輻射服最早應於美國軍工,行業的發展也... [詳細答案]