從某一天開始， 你的身體不再只屬于你一個人， 因為“他”的到來， 你身體的每一個部位都在悄悄發生著變化……
毛發：
懷孕后雌激素分泌增多， 頭發的生長率提高20%， 頭發變得更加濃密;同時， 雌激素的分泌又刺激了雄性激素的分泌， 促進體毛的生長。 不用著急， 產后6個月內， 多余的毛發將自行脫落。
眼睛：
由于懷孕后體循環速度減慢，
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乳☆禁☆房：
受孕激素影響， 乳☆禁☆房在懷孕4～6周后開始增大并變得更加敏感， 其總重量大約能增加到800克。 重量的增加和孕激素的雙重作用， 拉長乳☆禁☆房的韌帶和纖維組織， 因此乳☆禁☆房有下垂趨勢。 要選擇專用胸衣加以保護。 隨著血量的增加， 有些孕婦乳☆禁☆房上還可能出現藍色血脈網紋， 多在分娩后自然消失。
脊柱：
懷孕后過度拉伸的腹肌失去對腰椎的支持作用，
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皮膚：
有些女性懷孕后皮膚更加光滑細膩， 但仍有30%的孕婦臉上或脖子上可能出現棕色孕斑， 還有些孕婦臉上原有斑點的顏色加深， 一般在分娩或斷奶幾個月后癥狀自行消失。 多食用含維生素a豐富的食物能減輕癥狀。 但日曬加重癥狀， 因此孕婦尤其要注意防曬。 另外， 皮膚被過度拉伸還容易留下妊娠紋，
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腹部：懷孕后， 腹部原本平行連接的左右兩束腹直肌逐漸分離， 分別向身體兩側伸長， 以容納不斷增大的子宮。 妊娠3個月時， 66%的孕婦身上都出現這種腹直肌分離現象。 此分離不會引起疼痛， 個別女性的腹下組織還會向外頂出肚臍。 分娩后， 腹直肌需要6周時間靠自身彈性慢慢靠攏， 適宜的運動能幫助其回收。
臀部：準媽媽的臀部變寬變厚， 主要是受孕激素影響。 一方面脂肪容易堆積。 另一方面骨盆上的骶髂關節和恥骨聯合的穩定性都變差， 再加上胎兒的壓力， 恥骨聯合間隙變寬。 以上變化除了影響美觀， 還容易導致準媽媽在做轉體等扭轉運動或上樓、上床、下車甚至走路時感到腹股溝附近疼痛或骨盆疼痛。
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手部：受孕激素影響， 細胞間積水增加， 容易導致上肢， 尤其是手部水腫；子宮壓迫主靜脈， 多余液體的排放受阻， 也導致全身水腫。 水腫現象在孕期最后4～6周最為明顯， 時常舉手按摩有助于減輕腫脹。 一般分娩后5天內會消腫。 如果腫得過于厲害， 最好咨詢醫生。
腿部：孕激素對血管壁的松弛作用使靜脈瓣閉合不足， 影響血液向心臟方向回流， 最容易在腿部形成難看的靜脈曲張。 此外靜脈曲張還可能發生在頭部引起頭痛、發生在直腸引發痔瘡。 預防的方法是充分飲水， 尤其避免長時間保持同一姿勢。 如不要仰睡、坐著時不要交叉雙腿、上廁所時間不要太長等。 另外， 坐下時最好將小腿墊高。
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延伸閱讀: 女性懷孕期三大驚人變化
女性在懷孕的時候確實經歷很多變化,有的時候是我們在沒有懷孕的時候想不到的,這種神奇的經歷讓我們不安又或者興奮。 那就讓我們給大家講講孕期的三個變化吧。
沒有經驗的緊張
祖倍安一家：
老婆：懷孕的確是蠻好玩的， 老公關心的電話像婚前一樣頻繁， 感覺又談戀愛了。 不過做媽媽也是壓力夠大的， 客廳里專門貼了一張禁忌通告， 吃的， 喝的， 行的， 樣樣都有規定， 比我媽媽當年管得還嚴。 我跟其他女人不一樣， 朝鮮族人的身體很棒的， 至少我沒有嘔吐的跡象， 就是聞不得氣味濃烈的東西， 像煙味、咖啡、汽油， 只要一丁點兒， 足以令這個家里省下至少三頓飯；我老公最怕看見我不吃飯， 所以晚上早早趕回來，為我做飯，結婚5年了，他原來只會做蔬菜沙拉。 家里專門買了一臺洗衣機，為我洗內衣，因為女人的分泌物這時候更多了。
老公：家中20多本孕婦書刊都是我搬回來的，全家的每個角落都要貼上警示標志，雖然老婆懷孕只有一個半月，我連自動吸乳器都買回家了。醫生說，這個時期的孕婦容易便秘，所以附近超市里的新鮮水果我也常去光顧。找廣東同事學習煲湯，是新時期的新任務，湯的營養損失最小，要照顧兩個人，必須保證充足的營養。她懷孕這段時間，情緒還是比較穩定的，主要是考慮到她第一次懷小孩，我總是要她不要再像以前那樣容易沖動，但是，不顧她的反對，涼面與燒烤已經絕對禁止了。這回我見識到女人的耐心了，每周每次半小時的檢查，她一點也不煩。畢竟她32歲才做媽媽，萬一有什么事，我要對她負責。
妊娠早期體征（1～3個月）
·乳☆禁☆房增大，柔軟，伴隨小小刺痛，口腔內會有一種不太令人舒服的金屬味
·正常情況下，陰☆禁☆道分泌物增加，孕婦晨吐是由于初期性激素增加引起，嘔吐物每天超過一餐之量，就必須輔助藥物或住院治療
·體重增加1.2～2公斤的時候，小便次數頻繁，陰☆禁☆道出現點狀出血，是常見現象，但應臥床休息并請醫生診治
·因荷爾蒙的改變，情緒易激動，肺、腎、心臟的負擔由于血液循環增加而加重，所以需要隨時調整好心態
急需精神上的安慰
傅雷夫妻倆：
太太：如果你對懷孕做好了一切心理準備，就等于你毫無準備。幾乎是需要一年的時間，你要忍受臉部出現一點又一點的雀斑。慢慢我會看不見自己的腳尖，去做檢查時，準媽媽們都愛互相“攀比”，我的肚子似乎格外大，她們都說是個男孩。我的飯量似乎也格外大，可不能不吃，飯量略略減去些，胃里就跟火燎似的，孩子也激動地亂動，把我家先生著實嚇著啦。從那時起，我就老老實實吃飯，半點馬虎不得。晚上只敢仰躺著，側著怕壓著孩子，其實醫生說過，右側臥沒問題，我還就忍著；睡到半夜，乳☆禁☆房漲得厲害，胸口好像有人在努力打氣，心里也燥得難受。有段時間特別沮喪，看他忙進忙出的確一點忙也幫不上，那憋著的勁頭只想哭，你想想，鏡子里的美女胖得不知往哪擱肉了，回頭孩子生下來體型變了，我在公司里不知道被同事怎么開玩笑。算算還有將近4個月，有得熬了。
先生：這段日子她吃了不少苦，我幫不上什么忙，大部分時間在外面跑，沒辦法，有那么多事要打理。 只好抓緊每一點機會，多給她擦澡，撒痱子粉，她怕熱出汗多，又不能大開空調吹，人是比以前胖了，可也憔悴了許多，我總是想方設法說一些有趣的事逗她開心，出門之前準備好每天服用的維他命；怕她牙齦出血，牙刷換成了沖牙器；買回來孕婦束縛帶，避免腹部皮下靜脈曲張；還專門請回岳母大人來照顧她，至少家里總有一個人在她身邊，我在外面也就放心了。
妊娠中期體征（4～6個月）
·體重激增5～7公斤，乳☆禁☆頭顏色變暗，皮膚色素沉著，會出現氣促（28周后出現是正常的），需要立即看醫生
·腹部開始隆起，食欲增加，常會因為脊柱的韌帶松弛或增大的子宮壓迫神經引起背痛（坐骨神經痛），需要丈夫協助多做產前運動和瑜珈
·是整個孕期中需要注意的情緒低落區，關系到擔心胎兒的生長、抱怨身體的負擔及對體型變化的沮喪，需要丈夫的全力關注
·必須進行產前二次檢查，包括超音波掃描和血清篩檢化驗，以預防自發性流產，即懷孕未滿28周胎兒即從子宮中排出
來生還要做女人
高毅夫婦：
妻子：用一句話形容我丈夫現在的狀態，那就是：時刻準備著。自從我懷孕以來，丈夫就老守在我身邊，手上隨時準備著幾樣工具，電子體溫計、尿液血糖儀、小型制氧機，五花八門，只要一有情況，當場測試后就急電醫生。我就是腳腫得厲害，醫生說兩個人的水分一個人負擔自然會這樣，但臉或手指腫就要及時通知他，說很危險。雖說為了這孩子，做媽媽真是受了很多苦，但是心底總有說不上來的自豪感，你看，子宮間歇性收縮時就真是跟抽筋似的，不能平躺只能墊高上半身來睡覺，稍微躺低點，骨盆就好像有人用力向兩邊掰，非常不舒服；一閉眼就夢見各式各樣的孩子，讓我慢慢找，孩子在肚子里也動得來勁，無論你緊張高興，都有孩子陪著你一同感受，這感覺是男人體會不到的。你孕育的是一條生命，再過些日子他就睜眼看世界了，不管他們怎么說害怕，我想我已經完全做好了準備，他爸爸更是迫不及待了。
丈夫：我是一個法國人，在中國生活了15年，娶的是中國太太，吃的是中國飯，馬上要做一個中國爸爸。不容易啊，每天就像預備役軍訓一樣，我除了正常工作時間之外，還要去婦產醫院上學習班，回家就想偷懶睡覺，可一看見太太辛苦的樣子，再累也要去幫她完成今天的所有規定項目：身體檢測、孕婦操、跟醫生電話交流。上個周末陪她去檢查，病房里好多大著肚子的媽媽，非常漂
看了“準媽媽：細看懷孕的“９處突變””這篇文章，你是否對懷孕知識有了更多的了解呢，了解更多請查看相關文章 所以晚上早早趕回來，為我做飯，結婚5年了，他原來只會做蔬菜沙拉。 家里專門買了一臺洗衣機，為我洗內衣，因為女人的分泌物這時候更多了。老公：家中20多本孕婦書刊都是我搬回來的，全家的每個角落都要貼上警示標志，雖然老婆懷孕只有一個半月，我連自動吸乳器都買回家了。醫生說，這個時期的孕婦容易便秘，所以附近超市里的新鮮水果我也常去光顧。找廣東同事學習煲湯，是新時期的新任務，湯的營養損失最小，要照顧兩個人，必須保證充足的營養。她懷孕這段時間，情緒還是比較穩定的，主要是考慮到她第一次懷小孩，我總是要她不要再像以前那樣容易沖動，但是，不顧她的反對，涼面與燒烤已經絕對禁止了。這回我見識到女人的耐心了，每周每次半小時的檢查，她一點也不煩。畢竟她32歲才做媽媽，萬一有什么事，我要對她負責。
妊娠早期體征（1～3個月）
·乳☆禁☆房增大，柔軟，伴隨小小刺痛，口腔內會有一種不太令人舒服的金屬味
·正常情況下，陰☆禁☆道分泌物增加，孕婦晨吐是由于初期性激素增加引起，嘔吐物每天超過一餐之量，就必須輔助藥物或住院治療
·體重增加1.2～2公斤的時候，小便次數頻繁，陰☆禁☆道出現點狀出血，是常見現象，但應臥床休息并請醫生診治
·因荷爾蒙的改變，情緒易激動，肺、腎、心臟的負擔由于血液循環增加而加重，所以需要隨時調整好心態
急需精神上的安慰
傅雷夫妻倆：
太太：如果你對懷孕做好了一切心理準備，就等于你毫無準備。幾乎是需要一年的時間，你要忍受臉部出現一點又一點的雀斑。慢慢我會看不見自己的腳尖，去做檢查時，準媽媽們都愛互相“攀比”，我的肚子似乎格外大，她們都說是個男孩。我的飯量似乎也格外大，可不能不吃，飯量略略減去些，胃里就跟火燎似的，孩子也激動地亂動，把我家先生著實嚇著啦。從那時起，我就老老實實吃飯，半點馬虎不得。晚上只敢仰躺著，側著怕壓著孩子，其實醫生說過，右側臥沒問題，我還就忍著；睡到半夜，乳☆禁☆房漲得厲害，胸口好像有人在努力打氣，心里也燥得難受。有段時間特別沮喪，看他忙進忙出的確一點忙也幫不上，那憋著的勁頭只想哭，你想想，鏡子里的美女胖得不知往哪擱肉了，回頭孩子生下來體型變了，我在公司里不知道被同事怎么開玩笑。算算還有將近4個月，有得熬了。
先生：這段日子她吃了不少苦，我幫不上什么忙，大部分時間在外面跑，沒辦法，有那么多事要打理。 只好抓緊每一點機會，多給她擦澡，撒痱子粉，她怕熱出汗多，又不能大開空調吹，人是比以前胖了，可也憔悴了許多，我總是想方設法說一些有趣的事逗她開心，出門之前準備好每天服用的維他命；怕她牙齦出血，牙刷換成了沖牙器；買回來孕婦束縛帶，避免腹部皮下靜脈曲張；還專門請回岳母大人來照顧她，至少家里總有一個人在她身邊，我在外面也就放心了。
妊娠中期體征（4～6個月）
·體重激增5～7公斤，乳☆禁☆頭顏色變暗，皮膚色素沉著，會出現氣促（28周后出現是正常的），需要立即看醫生
·腹部開始隆起，食欲增加，常會因為脊柱的韌帶松弛或增大的子宮壓迫神經引起背痛（坐骨神經痛），需要丈夫協助多做產前運動和瑜珈
·是整個孕期中需要注意的情緒低落區，關系到擔心胎兒的生長、抱怨身體的負擔及對體型變化的沮喪，需要丈夫的全力關注
·必須進行產前二次檢查，包括超音波掃描和血清篩檢化驗，以預防自發性流產，即懷孕未滿28周胎兒即從子宮中排出
來生還要做女人
高毅夫婦：
妻子：用一句話形容我丈夫現在的狀態，那就是：時刻準備著。自從我懷孕以來，丈夫就老守在我身邊，手上隨時準備著幾樣工具，電子體溫計、尿液血糖儀、小型制氧機，五花八門，只要一有情況，當場測試后就急電醫生。我就是腳腫得厲害，醫生說兩個人的水分一個人負擔自然會這樣，但臉或手指腫就要及時通知他，說很危險。雖說為了這孩子，做媽媽真是受了很多苦，但是心底總有說不上來的自豪感，你看，子宮間歇性收縮時就真是跟抽筋似的，不能平躺只能墊高上半身來睡覺，稍微躺低點，骨盆就好像有人用力向兩邊掰，非常不舒服；一閉眼就夢見各式各樣的孩子，讓我慢慢找，孩子在肚子里也動得來勁，無論你緊張高興，都有孩子陪著你一同感受，這感覺是男人體會不到的。你孕育的是一條生命，再過些日子他就睜眼看世界了，不管他們怎么說害怕，我想我已經完全做好了準備，他爸爸更是迫不及待了。
丈夫：我是一個法國人，在中國生活了15年，娶的是中國太太，吃的是中國飯，馬上要做一個中國爸爸。不容易啊，每天就像預備役軍訓一樣，我除了正常工作時間之外，還要去婦產醫院上學習班，回家就想偷懶睡覺，可一看見太太辛苦的樣子，再累也要去幫她完成今天的所有規定項目：身體檢測、孕婦操、跟醫生電話交流。上個周末陪她去檢查，病房里好多大著肚子的媽媽，非常漂
看了“準媽媽：細看懷孕的“９處突變””這篇文章，你是否對懷孕知識有了更多的了解呢，了解更多請查看相關文章