準媽要警惕腰椎間盤突出

懷孕是誘發因素

通常情況下， 腰椎間盤突出癥患者以男性居多。 而近據統計， 懷孕是部分女性發生腰椎間盤突出癥的一個不可忽視的誘發因素。 一項調查表明， 在347位女性腰椎間盤突出癥患者中， 179位是孕婦， 占50%以上;在孕期出現癥狀的有70位， 占39.1%。 因為在孕期， 婦女的內分泌激素發生改變， 使韌帶變得比較松弛， 以便為胎兒娩出做好準備。 此時， 腰骶部的關節韌帶和筋膜因比較松弛， 穩定性減弱。 子宮內逐漸發育成熟的胎兒增加了腰椎的負擔， 而且這種負擔持續存在。

在此基礎上， 若有腰肌勞累和扭傷，

診療與常人不同

1.慎作X線檢查。 胚胎組織對X線敏感。 研究證實， 胚胎對X線最敏感的時期是在受精后8～15周， 16～25周次之。 為了確保安全， 孕婦腰痛最好不要作X線檢查。 如需X線檢查， 可安排在妊娠后期進行。 此時胎兒發育接近成熟， 所受X線影響會相對減小。

2.腰痛不一定是腰椎間盤突出癥。 孕婦多有腰痛， 主要是骨盆韌帶松弛所致。 加上胎兒不斷發育， 腰椎負擔逐漸加重， 可能引起腰肌疲勞而引發腰痛。 這種腰痛屬于生理反應， 通過休息和調養便可減輕， 分娩后可恢復如常。

3.孕婦罹患腰椎間盤突出癥， 應以睡硬板床、牽引和理療為主要治療方法。 活血化瘀的中藥可能影響胎兒發育， 故不宜應用， 也不宜貼膏藥。

4.重視孕前鍛煉。 加強孕前鍛煉可以強健腰背肌及腹肌， 有益于穩定脊柱， 防止腰椎間盤突出。 健康的孕婦在懷孕期間仍可進行適當的體育活動， 但運動方式不宜劇烈。 臨產前3個月應當停止運動鍛煉。

孕前常有腰酸背痛者， 應特別注意防止腰部受傷或過度勞累。