當你得知自己就要當爸爸的那一刻， 你是在激動、興奮、慌亂、期待之余袖手旁觀， 認為懷孕是妻子一個人的事， 自己幫不上忙、插不上手？還是把孕育小生命看作是夫妻共同的責任， 積極主動地培養自己的“準爸爸”意識， 一起走過從二人世界到三人世界的心路歷程。 知道嗎， 你的態度會直接左右著妻子的情緒， 并對胎兒產生或多或少的影響。
要做一個好爸爸， 不是從孩子出生之后才開始， 而是要延伸到知道妻子懷孕的那一刻， 并以此為起點始終分享妻子的感受。 記住， 你的所有付出， 都是為了你們未來的三口之家。
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紀律1：你的臂膀是妻子最踏實的依靠
可以說， 從懷孕之初起， 準媽媽就處于喜悅與憂慮的矛盾之中—經歷從未體驗過的生理變化、暢想著寶寶的成長、擔心孩子的健康；面臨競爭的壓力， 擔心自身未來的發展；生理的變化引起自身容貌的改變， 擔心失去丈夫的愛；寶寶的吃穿用玩哪一樣都得保持高水準， 擔心陡然增加的經濟支出可能壓得自己透不過氣來……孕媽咪變得多慮， 內心也非常敏感和脆弱， 甚至會產生恐懼感；對丈夫的精神依賴比以往任何時候都要強烈， 對準爸爸的期望值也更高。 這時候， 她需要丈夫堅實的臂膀成為自己精神上有力的支撐。
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注意一：用你的目光驅散她內心的憂慮
表現：林夕和先生屬于“貧窮”的白領一族—盡管幾年來一直拿著高薪， 但瀟灑的生活方式和“用明天的錢圓今天的夢”的消費觀念， 使得他們的積蓄始終在五位數字徘徊。 當得知一個小生命將要闖進他們的生活時， 已過而立之年的林夕既興奮又有些不知所措。 她現在每買一件東西都會掂量來掂量去， 絕不像從前那樣不假思索地大把花錢。 當然， 她的憂心忡忡也時常明顯地寫在臉上。
準爸爸的錯誤態度：“這個月才過去10天， 可我們的工資已經花去了大半。 ”如果先生經常向林夕傳達這樣的信息， 無疑是往妻子的心里壓石頭、制造緊張空氣；這明擺是限制她消費， 并給她早已沉甸的心情雪上加霜，
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妻子需要丈夫的幫助， 給予精神上的支持和動力；她所要經歷的戲劇性的感情變化需要丈夫的理解， 此時， 妻子需要看到準爸爸鎮定、樂觀的表現。 即便你心里沒底， 在妻子面前也要表現出一副胸有成竹的態度， 這會給她一種精神上的安慰。
注意二：無條件接受她的“神經過敏”
表現：雨清曾有過一次自然流產， 她懷疑這與電磁輻射有關。 當她確認自己再次懷孕以后， 在家里絕對不使用電腦， 也禁止先生使用電腦；只要她在家， 連電視也很少開。 在家里自己說了算， 到單位可就沒那么簡單了—每天8小時的工作全部在電腦上進行， 更讓人頭疼的是：大平臺式的辦公室里擺放著上百臺電腦。
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聽說有一種防輻射服是專門給孕婦制作的， 雨清像找到了救星， 立刻拉著先生去買。 但面對琳瑯滿目、價位相差懸殊的防護服， 對此缺乏專業知識的小兩口真不知道選哪種好， 最后雨清決定從價格上判斷：貴當然有貴的道理。 她相中了一款能護住全身、標價2000多元的高檔防護服。
準爸爸的錯誤態度：雨清的先生本來就對電腦的危害不以為然，
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這樣做效果會更好：懷孕、生孩子， 是女人生命中一段極為短暫又極為重要的時期， 在這期間她可能會多少有些憂郁， 害怕因自己的疏忽而導致寶寶終生的遺憾， 甚至變得神經過敏。
雨清從感情上愿意相信它能起到防護作用， 當然不排除花錢買個安慰的心理。 但她是百分百地為寶寶著想， 不愿意孩子再有任何閃失。 準爸爸應充分理解這些，在力所能及的范圍內，盡量滿足妻子的愿望，使她緊繃著的神經放松下來。如果雨清的先生真覺得花2000多塊買件防護服意義不大的話，不妨采用迂回的方式和妻子商量：我們先去問問幾個不久前生寶寶的朋友，看他們是不是已經買了類似的東西現在閑著不用，先借來穿一穿看……總之，對妻子的過度緊張，準爸爸應給予充分的包容，積極想辦法幫她緩解緊張情緒，而不是火上澆油。
注意三：你是妻子的保護神
表現：方雪是個非常獨立的白領，平時家里的瑣事先生很少插手。孕前她就做好了周密的計劃，打算像原來一樣按部就班地生活和工作，可沒想到妊娠反應非常強烈，前三個月幾乎不能吃什么東西，主要靠輸液維持。工作當然是顧不上了，家里的生活也亂了套。
準爸爸的錯誤態度：原有的生活秩序一下子被打亂了，自己被妻子照顧的日子似乎突然終止了，方雪的先生一時不知所措，對家里不曾有過的狼藉也依舊袖手旁觀，這讓愛整潔的方雪心里很煩。
紀律2：準爸爸肚里能撐船
準媽媽經歷突然的生理心理變化，會一下子變得小心眼。這時，準爸爸的寬容往往能化干戈為玉帛。瀕臨精神崩潰的邊緣，她甚至偶爾控制不住自己、歇斯底里地發脾氣，嚷嚷著不想要這個孩子了。
準爸爸的錯誤態度：面對妻子間斷性地喪失理智，你是和她一樣火冒三丈、各不相讓？偏巧雅芳的丈夫性子也急，對妻子的煩躁冷言冷語，那真是大錯而特錯了。
這樣做效果會更好：很多時候，準媽媽們需要把她們的種種不舒服、內心的不良情緒釋放出來。這對她們調整心態，從不平衡走向平衡是有好處的。作為丈夫，你很難想象懷孕的女人要承受什么樣的身心困擾。所以，對雅芳的失態，準爸爸應時刻保持寬容、耐心，對妻子的壞脾氣視而不見，當個好聽眾，接納所有抱怨，心甘情愿當妻子的出氣筒。在妻子的怒氣稍稍平息以后，準爸爸不妨摟著妻子溫柔地問問：“我能替你做什么”或者遞去一杯果汁，說幾句貼心話：“我知道讓你受委屈了，但還有什么能比就要做爸爸媽媽更讓我們興奮的？想想我們的小寶寶有多可愛，你就沒什么可煩的了”。
注意四：和妻子建立“統一戰線”
表現：寶寶還沒出生，米陽就和婆婆在育兒觀上產生了分歧：米陽認為照著書本養孩子更科學；而婆婆覺得，憑自己多年養育兒女的經驗更可靠。讓人頭疼的是，婆婆執意幫他們照看寶寶，誰插手她都不放心。但把孩子交給婆婆，米陽又不放心。表面上不好和婆婆爭執，米陽卻是一肚子的不痛快。
準爸爸的錯誤態度：在這個問題上保持中立，既不站在妻子一邊，也不站在母親一邊，儼然一個“甩手掌柜”；或者索性明確地站在母親一邊，理由是：“書上說的咱又沒實踐過，而媽媽帶大了我和姐姐，我們倆還算有出息。”
這樣做效果會更好：婆媳關系很微妙，丈夫在其中起著很重要的作用。如果他能恰到好處地擔當一個協調員，婆媳間的很多棘手問題會迎刃而解；而如果他在哪一方面做得不到位，很可能導致雙方的對立，最終影響小兩口的感情。
小寶寶到來之前，很多問題容易引起家人的爭執，比如給孩子起名字，為他準備什么樣的小床以及養育觀念的不同。面對米陽和婆婆的異議，準爸爸要做的就是“維護和平”、保障你的新“三口之家”的利益。在此，即便你與妻子有不同意見，也不要當場與她爭執而應單獨溝通。在家人面前你越支持她，私下里她就越容易采納你的意見。
紀律3：做爸爸也需要充電
不是有了孩子你就能升級為一個好爸爸。相應的知識儲備是你“提升”自己的必要階梯。而且，這還能讓你的妻子有種幸福和踏實的感覺。
注意五：關注寶寶每一天的變化
表現：知道自己就要做媽媽了，丁宇買了一堆育兒方面的書，自己看也讓丈夫看，可擺在床頭的書越來越多，先生卻很少翻看。
準爸爸的錯誤態度：不少準爸爸迫于自身發展和競爭的壓力，本來就忙得團團轉，現在又多了一重壓力：為寶寶的出生打好物質基礎，對育兒的充電還排不上日程。所以，每每聽到妻子督促自己“學習”，丁宇的先生總是表現出對妻子百分之百的信任：“你自己把這些事搞明白了就行了”。
這樣做效果會更好：在孩子出生之前，沒有人會真正理解“做父親”是一個怎樣的概念，不過預習有關的知識、熟悉一些方法和道理，對寶寶的健康成長和你日后適應爸爸的身份很有必要。因此，準爸爸最好能見縫插針地讀讀育兒圖書雜志，了解胎兒的發育狀況，弄明白在自己看不到的情況下，寶寶是怎么一天天長大的；陪妻子檢查時一起聽聽胎心，感受寶寶強有力的心跳。這不僅能增進你和寶寶之間的感情、給妻子心理上的安慰，并且，在妻子遇到麻煩時，你也不至于不知所措。
注意六：和妻子一起接受產前培訓
表現：每次上產前培訓課，孟媛總是由媽媽陪著。看著教室里屈指可數的幾位保駕妻子的先生，孟媛由衷地覺得羨慕。她把這個見聞告訴了丈夫，希望他也能一同前往。
準爸爸的錯誤態度：不少先生認為，生寶寶是女人的事，真到臨產，男人在旁邊也是干著急使不上勁。孟媛的丈夫也持這種觀點：“媽媽在這方面比我精通得多，有她陪你，還有什么不放心的？”
這樣做效果會更好：無論多忙，準爸爸也要抽空和妻子一起進入產前媽媽教室，學習分娩呼吸法、認識生產預兆、了解生產過程，學會一些應對辦法，這樣能在妻子生產時幫她減輕痛苦，使產程更加順利。做好對妻子精神上的支持。
準爸爸應充分理解這些，在力所能及的范圍內，盡量滿足妻子的愿望，使她緊繃著的神經放松下來。如果雨清的先生真覺得花2000多塊買件防護服意義不大的話，不妨采用迂回的方式和妻子商量：我們先去問問幾個不久前生寶寶的朋友，看他們是不是已經買了類似的東西現在閑著不用，先借來穿一穿看……總之，對妻子的過度緊張，準爸爸應給予充分的包容，積極想辦法幫她緩解緊張情緒，而不是火上澆油。
注意三：你是妻子的保護神
表現：方雪是個非常獨立的白領，平時家里的瑣事先生很少插手。孕前她就做好了周密的計劃，打算像原來一樣按部就班地生活和工作，可沒想到妊娠反應非常強烈，前三個月幾乎不能吃什么東西，主要靠輸液維持。工作當然是顧不上了，家里的生活也亂了套。
準爸爸的錯誤態度：原有的生活秩序一下子被打亂了，自己被妻子照顧的日子似乎突然終止了，方雪的先生一時不知所措，對家里不曾有過的狼藉也依舊袖手旁觀，這讓愛整潔的方雪心里很煩。
紀律2：準爸爸肚里能撐船
準媽媽經歷突然的生理心理變化，會一下子變得小心眼。這時，準爸爸的寬容往往能化干戈為玉帛。瀕臨精神崩潰的邊緣，她甚至偶爾控制不住自己、歇斯底里地發脾氣，嚷嚷著不想要這個孩子了。
準爸爸的錯誤態度：面對妻子間斷性地喪失理智，你是和她一樣火冒三丈、各不相讓？偏巧雅芳的丈夫性子也急，對妻子的煩躁冷言冷語，那真是大錯而特錯了。
這樣做效果會更好：很多時候，準媽媽們需要把她們的種種不舒服、內心的不良情緒釋放出來。這對她們調整心態，從不平衡走向平衡是有好處的。作為丈夫，你很難想象懷孕的女人要承受什么樣的身心困擾。所以，對雅芳的失態，準爸爸應時刻保持寬容、耐心，對妻子的壞脾氣視而不見，當個好聽眾，接納所有抱怨，心甘情愿當妻子的出氣筒。在妻子的怒氣稍稍平息以后，準爸爸不妨摟著妻子溫柔地問問：“我能替你做什么”或者遞去一杯果汁，說幾句貼心話：“我知道讓你受委屈了，但還有什么能比就要做爸爸媽媽更讓我們興奮的？想想我們的小寶寶有多可愛，你就沒什么可煩的了”。
注意四：和妻子建立“統一戰線”
表現：寶寶還沒出生，米陽就和婆婆在育兒觀上產生了分歧：米陽認為照著書本養孩子更科學；而婆婆覺得，憑自己多年養育兒女的經驗更可靠。讓人頭疼的是，婆婆執意幫他們照看寶寶，誰插手她都不放心。但把孩子交給婆婆，米陽又不放心。表面上不好和婆婆爭執，米陽卻是一肚子的不痛快。
準爸爸的錯誤態度：在這個問題上保持中立，既不站在妻子一邊，也不站在母親一邊，儼然一個“甩手掌柜”；或者索性明確地站在母親一邊，理由是：“書上說的咱又沒實踐過，而媽媽帶大了我和姐姐，我們倆還算有出息。”
這樣做效果會更好：婆媳關系很微妙，丈夫在其中起著很重要的作用。如果他能恰到好處地擔當一個協調員，婆媳間的很多棘手問題會迎刃而解；而如果他在哪一方面做得不到位，很可能導致雙方的對立，最終影響小兩口的感情。
小寶寶到來之前，很多問題容易引起家人的爭執，比如給孩子起名字，為他準備什么樣的小床以及養育觀念的不同。面對米陽和婆婆的異議，準爸爸要做的就是“維護和平”、保障你的新“三口之家”的利益。在此，即便你與妻子有不同意見，也不要當場與她爭執而應單獨溝通。在家人面前你越支持她，私下里她就越容易采納你的意見。
紀律3：做爸爸也需要充電
不是有了孩子你就能升級為一個好爸爸。相應的知識儲備是你“提升”自己的必要階梯。而且，這還能讓你的妻子有種幸福和踏實的感覺。
注意五：關注寶寶每一天的變化
表現：知道自己就要做媽媽了，丁宇買了一堆育兒方面的書，自己看也讓丈夫看，可擺在床頭的書越來越多，先生卻很少翻看。
準爸爸的錯誤態度：不少準爸爸迫于自身發展和競爭的壓力，本來就忙得團團轉，現在又多了一重壓力：為寶寶的出生打好物質基礎，對育兒的充電還排不上日程。所以，每每聽到妻子督促自己“學習”，丁宇的先生總是表現出對妻子百分之百的信任：“你自己把這些事搞明白了就行了”。
這樣做效果會更好：在孩子出生之前，沒有人會真正理解“做父親”是一個怎樣的概念，不過預習有關的知識、熟悉一些方法和道理，對寶寶的健康成長和你日后適應爸爸的身份很有必要。因此，準爸爸最好能見縫插針地讀讀育兒圖書雜志，了解胎兒的發育狀況，弄明白在自己看不到的情況下，寶寶是怎么一天天長大的；陪妻子檢查時一起聽聽胎心，感受寶寶強有力的心跳。這不僅能增進你和寶寶之間的感情、給妻子心理上的安慰，并且，在妻子遇到麻煩時，你也不至于不知所措。
注意六：和妻子一起接受產前培訓
表現：每次上產前培訓課，孟媛總是由媽媽陪著。看著教室里屈指可數的幾位保駕妻子的先生，孟媛由衷地覺得羨慕。她把這個見聞告訴了丈夫，希望他也能一同前往。
準爸爸的錯誤態度：不少先生認為，生寶寶是女人的事，真到臨產，男人在旁邊也是干著急使不上勁。孟媛的丈夫也持這種觀點：“媽媽在這方面比我精通得多，有她陪你，還有什么不放心的？”
這樣做效果會更好：無論多忙，準爸爸也要抽空和妻子一起進入產前媽媽教室，學習分娩呼吸法、認識生產預兆、了解生產過程，學會一些應對辦法，這樣能在妻子生產時幫她減輕痛苦，使產程更加順利。做好對妻子精神上的支持。
