胎教, 對于胎兒是一種很好的胎兒教育。 而現代的胎教法層出不窮, 且新生命在孕育過程中絕不僅僅只是準媽媽的事情, 與準爸爸也關系密切。 在兩百多個懷孕的日子里, 準爸爸與準媽媽朝夕相處, 是她最親密的愛人和戰友。 老公一句體貼的話語, 一個關懷的動作, 都能撫慰準媽媽焦慮的心情, 對胎寶寶也是一種良性刺激。 準爸爸要如何進行胎教呢?
最簡單的胎教
就是和寶寶多說話。 每天早晨起來, 我都會跟肚子里的寶寶打聲招呼, 下班回來也是。 一開始不習慣是很正常的, 誰高興每天對著肚子“嘰哩呱啦”講話呢?這樣一忙一累就很容易忘記。
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語言胎教
胎寶寶不僅喜歡媽媽溫柔、甜美的聲音, 同時對準爸爸低沉、寬厚的嗓音也非常熱愛。 準爸爸每天固定時間摸著準媽媽的肚子和寶寶打招呼、說童話故事或念兒歌給他聽, 或者跟胎寶寶講講這天發生的有趣事情等等, 這些都對胎寶寶腦部發育有很大的幫助。
懷孕時期, 準爸媽溫柔的說話聲, 可以刺激胎兒的聽覺發育, 也可以增進胎兒的舒適和安定感, 使胎兒有“被愛”的感覺, 使寶寶與準爸爸準媽媽之間的聯系更為密切。
撫摸胎教
對胎兒的撫摸“訓練”宜在傍晚胎動比較頻繁時進行,
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音樂胎教
為胎寶寶選擇一些優美的音樂,
能幫助刺激胎兒的腦部發育,
營造準媽媽良好的心境,
引發體內良性激素的分泌,
強化胎寶寶與準爸媽之間的親密感覺。
播放音樂時,
節奏不要太強、音量不要太高、不要有突然的巨響,
避免讓胎兒不舒服或受到驚嚇。