維系、撫育小生命的生長， 不僅是需要營養食物的補助， “母親溫柔善解人意的心思”， 對胎兒而言是最重要的營養要素。 有時將因為母親的精神狀況而影響了胎兒的發育狀況。 例如， 夫婦常年吵架將造成胎兒身心上不健全。 若母親過于興奮則胃液分泌將轉壞， 小腸未能順利蠕動時， 所吃的東西不容易消化， 同時無法吸收營養而整個排泄掉。 如此， 便無法提供腹中小孩子營養豐富的血液， 對胎兒的成長也造成不良的影響。
妊娠初期， 容易讓人感到心煩不安， 若想得到活潑、開朗的小孩， 那么不要因為先生或周圍的一點小事而生氣，
孕婦可以喝綠豆湯。孕婦喝綠豆湯的好處：綠豆中含有人體必需的氨基酸——賴氨酸。它是合成蛋白質的重要原料，可以提高蛋白質的利用率，從而增進食欲和消化功能。還可促進發育、提高智力、長身高、增體重，故被稱為... [詳細答案]
孕前的飲食禁忌有很多，比如不能吃冷飲，不能吃泡面，不能吃醃制食品，不能吃燒烤，不能吃螃蟹等容易過敏的食物，寒性的東西也都不要吃。此外，在孕前的半年就要開始戒煙戒酒，至少也要從孕前三個月開始戒。此外，... [詳細答案]
可以少量的食用垃圾食品，例如薯條、速食麵等，需要注意控制好食量，任何食品都絕對不可以大量食用。 [詳細答案]
要根據孕婦是寒性體質還是熱性體質來選擇食物。寒性體質可以選杏仁、橘皮等性溫的食物，熱性體質可以選雪梨、百合等寒性食物。 [詳細答案]
無痛分娩時用藥劑量極低，只是剖宮產手術的1/5～1/10，因此進入母體血液、通過胎盤的機率微乎其微，對胎兒幾乎也不會造成什麼影響。 [詳細答案]
