很多懷孕>女性在懷孕初期都想吃點酸的， 這是為什麼呢?懷孕想吃酸的就代表會生男孩嗎?其實， 女性懷孕想吃酸是符合生理及營養需求的， 懷孕為什麼想吃酸的?專家是這樣解釋的。
為什麼懷孕想吃點酸的?
專家說， 女性在懷孕以後想吃酸的， 主要是因為婦女懷孕以後， 其體內分泌的絨毛膜促性腺激素會克制胃酸分泌的， 使消化酶的活性會大大下降的作用， 這就影響到了孕婦一般的消化功效， 使其噁心、嘔吐和食欲不振。 而酸性的食品正好能安慰胃酸的分泌和提高消化酶的活性， 幫助孕婦們來消化，
Advertisiment
懷孕吃酸的食物有講究
准媽媽食酸應講究科學， 不可食用人工醃漬的酸菜、醋製品。 因為這些食物雖然有一定的酸味， 但維生素、蛋白質、礦物質、糖分等多種營養幾乎喪失殆盡， 而且醃菜中的致癌物質亞硝酸鹽含量較高， 過多食用對母體、胎兒健康無益。
喜吃酸食的孕婦， 最好選擇既有酸味又營養豐富的番茄、櫻桃、楊梅、石榴、橘子、酸棗、葡萄、青蘋果等新鮮水果， 這樣既能改善胃腸道不適症狀， 也可增進食欲， 加強營養， 有利於胎兒的生長。
最後小編要提醒的是， 懷孕媽媽想吃酸的最好不要是山楂。 因為山楂或山楂片有刺激子宮收縮的成分，
