為什麼新媽產後會患上腰椎間盤突出

相信有些媽媽都很不解自己為什麼會患上腰椎間盤突出。 不要再糾結了， 下面就來詳細給媽媽們講講患上的原因吧。 讓媽媽們在產後更好的給自己做好護理工作。

在懷孕時， 尤其是懷孕後期， 腹內胎兒不斷增大， 造成准媽媽的腰椎過度前凸， 經常保持這種姿勢， 從而增加了腰部負擔， 留下了隱患。

產後由於內分泌系統還沒有完全恢復， 骨關節及韌帶都較鬆弛， 對腰椎的約束以及堅固力量減弱， 容易發生腰椎間盤突出症。 很多新媽媽產後以養為主， 很少活動， 所以體重有所增加。 腹部偏於肥胖，

使腰部肌肉負荷增大， 從而增加了腰椎間盤突出症的發生率。

產後患上腰椎間盤突出的原因

腰椎間盤突出症表現

腰痛、一側或雙側下肢疼痛；或一側下肢痛麻。 疼痛常向臀部、大腿、小腿外側及足底放射。 咳嗽、打噴嚏、大便用力時都會使疼痛和腿麻加重， 腰部活動時疼痛加劇；臥床屈膝休息常能使疼痛減輕。

疼痛發作多屬突然性、週期性（經休息明顯好轉後又突然發生）。 就醫指征若出現下列表現時應去

醫院檢查， 它可能是腰椎間盤突出症的警告信號， 應予以重視。

腰痛長期不愈如平日或懷孕期間經常腰痛， 這提醒你可能得了腰肌纖維炎。 如果不及時治療， 在產後很容易誘發腰椎間盤突出症。

反復發作的腰扭傷如果沒做什麼強烈運動，

只是彎腰拿了點東西， 或洗臉、起床疊被就突然腰扭傷， 那就要注意了。 雖然這種扭傷休息幾日或熱敷、口服止痛藥後疼痛就能消失， 但它可能是腰椎間盤出症的信號。

早期徵兆

脊柱側彎有的女性總是不注意坐姿， 時間久了就會發生脊柱側彎。 如果出現腰痛， 即使沒有腿痛的症狀， 這種情況也應考慮是腰椎間突出症的前期症狀。

發作性腰痛一些新媽媽在發生腰椎間盤突出症時， 會想起自己曾經有過這樣的經歷：在過度伸位或過度屈位時曾發生腰痛， 一般可持續幾天或1～2周， 平常並沒有任何症狀。 這種發作性腰痛也是先兆症狀之一。

小編總結：

腰椎間盤突出是可以避免的， 很重要的就是媽媽們在產後要給自己做足護理的功夫。

同時在產後要注意自己的腰部的使用， 如果發現自己的腰部出現問題， 記得儘早去治療哦。