為堅持母乳餵養作“背奶媽媽”

目前， 很多職場女性， 她們擁有高學歷， 關注孩子的健康， 她們又大多因工作不能在家做全職媽媽， 但也絕不放心把孩子直接扔給父母帶。 雖然她們明知上班後立即給孩子斷奶對自己來說可以省心又省力， 在認定母乳餵養是最好後， 就無怨無悔地選擇了做“背奶媽媽”了。

“背奶”媽媽的全套裝備：一個電動吸乳器， 幾個奶瓶和母乳儲存袋， 還有溢乳墊。 但是， 何按時擠奶？該在哪裡吸奶比較適合？吸出來的奶怎麼保存？碰到出差又該怎麼辦？下面是有經驗的媽媽總結的母乳餵養的一些經驗。

1、儘早投資一個優質的電動吸奶器。

一般最好堅持母乳餵養約6-12個月， 每天至少會需要吸奶4-5次， 每次半小時左右。 因此， 投資一個較好的電動吸奶器更適合工作中的媽媽。 一是快捷， 方便在上班時快速完成吸奶；二是環保， 可以重複使用， 借給親戚朋友等， 將“背奶媽媽”的故事延續下去。
2、巧用儲存袋。 現在已有專供放入冷凍櫃的母乳儲存袋了。 為了保證奶汁在儲存時的安全和無污染， 千萬別使用保鮮袋儲奶入冰櫃， 保鮮袋易破且不安全。
3、瞭解保鮮時間， 做好預存。 母乳在0-4℃之間可以保存約8天， 0℃以下可以存上3-4個月。 我純母乳餵養了6個月， 但同時我又預存了3個月的量， 所以6個月斷奶後， 我的孩子混養， 還可以喝母乳到9個月大。

4、奶袋外面標注日期。

如果當天吸出的奶比較多， 需要在母乳儲存袋上標明日期， 放入冰箱冷凍， 作為出差或旅行時喂寶寶的備用奶。
5、吸奶不怕尷尬， 大膽開口尋求幫助。 可能在該吸奶時， 你正在開會或接電話；可能你找不到合適的吸奶場所……這時候， 不要擔心尷尬， 只要你開口， 大家都會樂意説明你的， 因為大家都會理解母親的這一份堅持和偉大。
6、冷凍裝備很重要。 準備冷藏母乳用的藍冰和可擕式冷凍袋， 方便每日“背奶”。 如辦公室沒有冰箱， 也可以買個臺式小冰箱， 方便在辦公室短時間存儲。
7、辦公室裡沒有隱蔽之處怎麼辦？尋求各方幫助：借用上司辦公室半小時？借用辦公室餐廳一會兒？去廁所？自帶一件棉質斗篷以保隱私也可以是最後一條出路。
8、臨時出差時， 也需要帶上“全套裝備”， 媽媽們一定要按時吸奶， 保證出奶量， 避免奶疥， 也可以讓生物鐘按時走， 等回家後仍可以按時餵奶。 。 如旅行時有條件儲存母乳而非吸完後倒掉， 那麼準備一個可擕式微波爐蒸汽消毒器， 外出時借用微波爐就可以清潔消毒吸奶器和奶瓶了。
9、母乳餵養， 觀念在先。 認同母乳餵養的好處很重要， 下定決心後就要巧妙利用各方資源， 尋求優質方便的哺乳用品來幫助堅持背奶。 不怕辛苦，  心甘情願為孩子做一頭“好奶牛”。