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對女性而言, 每個月的月經造訪, 一直是讓日常生活十分不便的生理現象, 相信一定有人曾經偷偷許下“希望月經再也不要來”的愿望吧!有些人在產后突然發生“月經不再來”的現象, 心想反正孩子都生了, 月經來不來都無所謂!
其實, 不正常的“無月經”現象, 是生理異常的警訊, 不可輕易忽視!
孕婦產后多久月經才會來?這是個常見的問題。
一般如果在正常的情況下, 大概是產后六個禮拜到八個禮拜月經會來。
根據一般性民眾的了解, 產后如果喂哺母乳, 好處包括:
1. 促進產后的恢復, 促進子宮收縮, 預防產后出血及減少骨盆腔充血。
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3. 母親每天喂乳約消耗四百至六百卡的熱量, 可以早日恢復身材。
4. 研究統計, 喂母乳的母親罹患乳癌的比例較低。
都是泌乳激素惹的禍
據筆者臨床常見病例發現, 產后泌乳激素持續維持高數值時, 即會發生所謂的產后無月經癥。 而我們通常稱血中泌乳激素過高的毛病為「高泌乳激素血癥」, 其中泌乳激素是蛋白質性的賀爾蒙, 它的構造與生長激素及胎盤所分泌的人類絨毛膜激素很類似。
孕期泌乳激素的變化
懷孕期間泌乳激素的血清值, 隨著妊娠周數的增加而逐漸上升, 至懷孕末期, 泌乳激素甚至于更高。 此時之高泌乳激素的狀態,
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壓力導致泌乳激素上升
個人的體質是否與產后無月經癥有關?這是個見仁見智的問題。 目前對于牽涉藥物遺傳與體質影響的基因學, 均為較新穎的研究課題。 不過就個人經驗得知, 身體的壓力, 例如:外科手術、麻醉、極劇烈的運動, 以及情緒上的壓力等, 都會引起泌乳激素分泌的增加, 所有這些生理性刺激, 導致泌乳激素分泌增加的效應, 在女性都會比較明顯。
溫馨提示: 產后形體恢復:
1、時間:越早越好, 不要坐月子。
2、運動:盡早開始走路、形體訓練。
3、飲食:逐漸控制, 切忌盲目進補。