小寶寶能夠自己活動身體了，
這無疑是令家人高興的事。
但現在許多家長很重視寶寶的走、跑、跳等動作的發展，
對寶寶是否會爬卻不太重視。
幼稚教育專家認為：
爬是寶寶的一項重要活動，
對他的成長非常有益。
首先爬需要抬高並左右轉動頭部，
有利於鍛煉頸部肌肉；
其次，
爬需要胳膊及手腕的力量支撐整個上半身，
因此，
有利於鍛煉胳膊及腕的力量，
對今後用筆塗鴉、用勺子吃飯都有好處；
第三，
爬行時，
需要上肢及下肢的共同參與，
並要保持動作的協調一致，
有利於鍛煉寶寶的協調能力，
使寶寶學會走路後，
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寶寶到了七八個月大的時候， 應該把他大膽地放在地上， 讓寶寶第一次體會從A點主動運動到B點的感覺。 這是他人生的一個里程碑， 即使他的第一次爬行只運動了幾十釐米， 那他也爬過了從“植物王國”到“動物王國”的界限。
有些家長說， 我家寶寶都3歲了， 他沒爬過， 那怎麼辦？專家說， 那就需要採取補救措施， 補上爬行這一課。 這對於剖腹產、出生後發生窒息以及腦損傷的寶寶尤其重要（腦損傷的寶寶的訓練必須在專業人士的指導下進行）。
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爬行“理論”
每個動作在大腦中都有相應的投射區， 不同姿勢的爬行是鍛煉大腦的不同部位——
腹爬（肚子緊貼地面蠕行）——鍛煉橋腦部位的功能。
跪爬（膝蓋跪在地上爬）——鍛煉中腦部位的功能。
腹爬是跪爬的基礎， 也是今後學習走路、跑跳的基礎。
剛開始爬的時候寶寶的動作肯定不標準， 不是交替式的。 沒有關係， 給他機會， 讓他多練習。 等到他可以交替式的腹爬了， 他就有了一個“交通工具”， 可以四處爬。 隨著寶寶腦的發育， 會逐漸克服重力跪起來， 可以跪爬了。 這時寶寶就有了一個更快的“交通工具”， 他可以到處探索了。 家長就更應該讓他爬了， 不要阻止他。 給寶寶創造更多的機會爬行， 大腦的相應部位得到鍛煉，
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爬行關鍵期
民間有句順口溜：三翻、六坐、八爬爬。 這話是很有道理的。 當寶寶8個月左右時， 他的生理條件已經具備了爬的能力， 因此就可以教寶寶學爬了。 太早學爬對寶寶並無好處。 如果太晚， 寶寶已經會走， 就會對爬失去興致。
爬行方法
腹爬訓練：腹爬是爬行的基礎， 是寶寶們一定要學會的。
準備姿勢：趴在地上， 肚皮著地， 頭自然抬起， 屈肘、腿伸直。
方法：爬行時右手對左腿， 左手對右腿， 右手上， 則左腿上（右手向上伸直， 左腿向上屈， 頭向左， 用右肘及左膝的力量向前爬， 直到左膝伸直）。 反之亦然。
要點：爬行時腹部不能離開地面， 屁股不能翹起來。 要呈交替式， 即右手上時左腿彎曲蹬地， 左手上時右腿彎曲蹬地。
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跪爬訓練
有些寶寶不用家長幫忙， 自然而然就學會爬了， 而有些寶寶則需要家長説明， 才對爬產生興趣。 對於需要家長説明的寶寶， 家長要充滿耐心和信心， 積極地參與到寶寶的活動中來。
正確的爬行動作：腹部抬高， 四肢著地， 手腳步交替向前。
在最初的鍛煉階段， 寶寶掌握不好方法， 可能還在腹爬， 或者只是雙腿用力一蹬， 往上躥， 這都沒有太大問題， 只要寶寶漸漸熟練， 就能掌握要領， 很快學會——
1．選擇一個寬敞的地方作為寶寶的小小遊樂區， 將寶寶趴著放在地面上， 在寶寶面前150公分左右的地方放一個色彩鮮豔的玩具。 玩具能夠吸引寶寶的注意力， 為得到玩具促使寶寶向前移動身體。 當寶寶夠到玩具時， 要讓寶寶玩一會兒，
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2．家長拿著一件有趣的玩具蹲在寶寶前面四五十公分的地方， 對寶寶說：“寶寶你看， 這個小鴨子會叫。 ”吸引寶寶， 寶寶向你爬來時， 要一點點向後退， 逗引寶寶向前爬得更多。 當然不能總是逗引， 而寶寶得不到玩具， 讓寶寶失去獲得的欲望。 如果寶寶不爬， 家長可以站在寶寶身後， 用雙手手掌抵住寶寶的小腳掌， 左右手分別用力， 促使寶寶向前爬。
3．如果寶寶情緒不好， 不願爬時， 可先暫時放棄這項活動， 等寶寶情緒好轉時再玩。
4．如果寶寶自始至終都不願爬， 或者寶寶沒有經歷爬的過程就會走了， 對於這樣的寶寶， 補救的措施是讓他參加其他活動， 比如玩遊戲場的海洋球池、鑽滾桶等， 訓練寶寶的協調能力。
愛心提示：
1．由於地球的引力，小寶寶可能只會趴著一動不動，這時可以讓寶寶從斜坡上爬下來，就容易多了。
2．如果寶寶已經兩三歲了，就有了很強的自我意識，再讓他爬，他會反抗。因此想讓孩子爬，大人僅僅站在一邊督促是不夠的，還要陪著爬，一來便於孩子通過模仿來學習，二來帶動孩子一起爬的興致。
3．寶寶爬的時候，可以放些好聽的音樂，媽咪也可以和寶寶聊天、講故事，讓他感覺爬是一件很輕鬆、快樂的事。
4．可以用其他遊戲增加爬的樂趣，比如，早晨起來時，媽咪讓寶寶從被子的這頭爬到另一頭；讓寶寶從扁的包裝箱中爬過去等等。
5．每次爬的距離和時間不要太長，一般20米左右即可。
6．爬也是很累人的運動，寶寶爬完後讓他喝些水，補充一下體力，如果衣服濕了要及時更換。
7．智力正常的寶寶通過家長的指導，學一學補一補就可以了，而存在腦損傷的寶寶，通常學不會腹爬，對這樣的寶寶家長就要多注意，觀察寶寶有沒有其他智力或動作障礙，必要時帶寶寶看醫生。
8．有的寶寶長期一側身體無力，需要另一條腿拖著向前移，並伴有其他動作發展遲緩時，家長要小心，最好去醫院做個檢查，排除神經系統發育障礙。 訓練寶寶的協調能力。
愛心提示：
1．由於地球的引力，小寶寶可能只會趴著一動不動，這時可以讓寶寶從斜坡上爬下來，就容易多了。
2．如果寶寶已經兩三歲了，就有了很強的自我意識，再讓他爬，他會反抗。因此想讓孩子爬，大人僅僅站在一邊督促是不夠的，還要陪著爬，一來便於孩子通過模仿來學習，二來帶動孩子一起爬的興致。
3．寶寶爬的時候，可以放些好聽的音樂，媽咪也可以和寶寶聊天、講故事，讓他感覺爬是一件很輕鬆、快樂的事。
4．可以用其他遊戲增加爬的樂趣，比如，早晨起來時，媽咪讓寶寶從被子的這頭爬到另一頭；讓寶寶從扁的包裝箱中爬過去等等。
5．每次爬的距離和時間不要太長，一般20米左右即可。
6．爬也是很累人的運動，寶寶爬完後讓他喝些水，補充一下體力，如果衣服濕了要及時更換。
7．智力正常的寶寶通過家長的指導，學一學補一補就可以了，而存在腦損傷的寶寶，通常學不會腹爬，對這樣的寶寶家長就要多注意，觀察寶寶有沒有其他智力或動作障礙，必要時帶寶寶看醫生。
8．有的寶寶長期一側身體無力，需要另一條腿拖著向前移，並伴有其他動作發展遲緩時，家長要小心，最好去醫院做個檢查，排除神經系統發育障礙。
