爸爸能為母乳喂養做些什么

母乳喂養是不是就意味著爸爸可以少一些責任了呢？年輕的爸爸， 如果你和你的妻子共同決定要給寶寶最珍貴的喂養方式——母乳喂養， 如果你深愛為孕育和誕生你們的愛情結晶付出一切的妻子， 如果你愛這個與你血脈相連的寶寶， 愛這個剛剛誕生的三口之家， 請你了解， 剛剛經歷了分娩痛苦的妻子， 此時最需要你的關懷。 她會有許多的難言之隱只能對你說， 她會有許多脆弱的時刻需要你來支撐， 盡管母乳喂養的過程你不可替代， 但沒有你的支持你的妻子會付出加倍的辛苦， 甚至會影響你們的夫妻感情和你與寶寶的親子之情。

月子里的年輕媽媽承受著雙重負擔。 一是自己身心的巨變：產傷尚未完全愈合， 痛苦難言；寶寶又吃又拉， 媽媽寢食不安；腹壁松馳， 腰圍粗壯， 形象變“丑”；睡眠不足， 精神緊張， 情緒低落等等。 二是對母乳喂養的寶寶來說， 媽媽的作用更是不可替代的， 因此相對來說也就更辛苦。

這時做爸爸的一方面要理解和安慰妻子， 用樂觀開朗的情緒感染妻子， 不能不聞不問， 漠然置之， 更不能用“你的腰怎么這么粗了”這樣的話來刺激她。 應該多與妻子交流， 傾聽她的訴說， 也應該告訴她你的感受。 為了寶寶， 兩個人一定要共同努力， 渡過難關。 為此， 溝通是十分必要的。

另一方面也應盡量多為妻子分擔一些家務， 如：給寶寶換洗尿布。 有的爸爸初次面對這么小的嬰兒， 簡直不敢碰、不敢摸， 生怕把寶寶弄疼弄傷。 其實只要方法正確是不會輕易傷害寶寶的， 這就需要年輕的爸爸也耐心下來學一學， 也應該讀讀育兒指南之類的書籍。 有的爸爸覺得這些事婆婆媽媽的， 不是大男人干的， 但是， 給寶寶換尿布也是與寶寶交流的一個好機會， 你可以趁機親近你的寶寶， 輕輕按摩寶寶的四肢， 跟他說說話， 盡管他還聽不懂， 但是相信他能感受到你的愛意， 他會感到安全和舒適。

寶寶哭鬧的時候， 多幫妻子抱一抱、哄一哄寶寶。 白天上班時幫不上妻子的忙， 等晚上下班后， 就主動替換一下妻子， 多和寶寶待一會兒。 比如：妻子喂完奶后， 讓她抓緊時間休息一會兒， 或睡一覺， 由自己來照顧寶寶， 或者和寶寶玩一會兒。 如果有條件的話， 可以把寶寶抱到另一個房間去， 別讓寶寶的哭聲驚擾妻子。 你不能替妻子喂哺寶寶， 但是你可以替她看護寶寶， 可以讓她獲得更多的休息。 也許你的妻子不一定睡得著， 但這份關愛已經會讓她非常安慰了。 媽媽心情好， 休息好， 對乳汁的分泌是非常有益的。

精心為妻子安排飲食， 讓妻子攝入足夠的營養。 如果妻子暫時奶水不足， 應想辦法為她制作催乳食品， 鼓勵她不要輕易動搖堅持母乳喂養的決心。 只有媽媽營養好， 才能為寶寶提供質優量足的乳汁， 才能保證母子健康。 其實這也是當爸爸的福氣， 至少， 你不用半夜里起來， 睡眼惺忪、手忙腳亂地給寶寶沖奶粉了， 只要妻子把寶寶抱來直接就可以喂哺， 甚至可能都不用驚醒你了。

做一個好爸爸是很不容易的， 體會到了帶寶寶的辛苦， 才會更理解妻子， 家庭生活才會更和諧。