牙結石的危害及預防

由於牙結石多沉積於牙頸部， 若不除去的話， 長期刺激牙齦組織， 會引起牙齦組織的水腫、充血、齦緣糜爛， 並且牙齦容易出血等一系列牙齦炎的症狀。 一些人清晨起床後滿嘴佈滿血絲， 99％是由牙結石所造成的。 如果繼續發展， 可造成牙周組織溢膿， 出現口臭不適， 齒槽骨破壞吸收甚至牙齒鬆動， 尤其是兒童， 如不注意防止牙石的形成， 成年後極易成為牙周病患者中的一員。 所以， 牙結石的存在是有害無益的。
怎樣預防牙結石的形成呢？刷牙是預防牙結石形成的一種簡便而又行之有效的方法。 牙結石的沉積是由少到多， 逐漸形成的。 經常刷牙可將剛剛開始沉積於牙面的牙垢、牙結石及時刷掉。 所以應該讓兒童堅持刷牙， 如若等到牙結石沉積很厚， 附著很緊密時， 就刷不掉了， 必須由大夫協助才能去除。
另外由於精細食物粘性重糖分高， 極易沉積於牙面， 因此， 應告誡兒童少吃精細食品， 或吃後必須刷牙漱口。 特別是睡前吃諸如餅乾、蛋糕等精細食品， 不僅容易形成牙結石， 而且還會造成齲齒。 所以平時一定要養成刷牙和保持口腔衛生的良好習慣。