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牛肉香菇湯幫您成功助孕

一份營養豐富的牛肉香菇湯需要您準備:牛肉(瘦)200克, 香菇(鮮)25克, 香油4克,鹽3克,味精2克。

先將將牛肉洗淨切切片;香菇洗淨, 用水泡軟, 備用; 湯鍋置大火上, 加水1000克, 將牛肉片和香菇一同放入鍋中;待煮沸, 改用小火煨燉;用精鹽、味精、香油調好味即成。

非常適合準備懷孕的朋友們哦!

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