-
孕期利水消腫--竹筍香菇湯
竹筍香菇湯 原料:竹筍30克,香菇30克,金針菇30克,生姜8克,蔥10克。 調料:花生油10克,鹽6克,熟雞油1克。 1.將竹筍切成斜片,香菇去蒂洗凈,金針菇洗凈去根,生姜切絲,蔥切段。 2.鍋...
2012-03-09 -
絲瓜香菇湯 - 12-24個月寶寶輔食
12-24個月寶寶輔食:絲瓜香菇湯 原料:絲瓜,香菇,蔥、姜適量 做法: .絲瓜洗凈刨皮切片,絲瓜泡軟后切絲;蔥、姜切細末。 .油鍋稍熱后將香菇炒一下,加清水煮沸后,加入絲瓜和調料煮熟即可。 功效:...
2011-03-01 -
鯽魚香菇湯-消腫、改善小便不暢
材料:鯽魚、香菇、青菜、冬筍。 調味料:鹽。 做法:鯽魚洗凈、入油鍋中炸成金黃色。香菇洗凈泡軟,冬筍剝去外殼、切片,青菜洗凈。將其加水熬湯,大火開后轉小火煮約20分鐘,加鹽調味即可。 功效:...
2011-03-09 -
竹筍香菇湯
便秘調理消化不良孕婦食譜 主料: 竹筍 200克 輔料: 香菇(鮮) 50克 荸薺 50克 調料: 植物油 10克 味精 1克 鹽 2克 制作工藝 1.鮮竹筍、水發香菇、荸薺(去皮)洗凈,切...
2011-03-12 -
減肥瘦身湯:竹筍香菇湯
菜品:竹筍香菇湯 工藝:煮 口味:清香味 類別:特色菜 減肥瘦身調理 便秘調理 消化不良 主料:竹筍200克 輔料:香菇(鮮)50克 荸薺50克 調料:植物油10克 味精1克 鹽2克 各適量 制作...
2011-03-12 -
【熱薦】孕婦利水消腫—鯽魚香菇湯
鯽魚香菇湯—能利水消腫 材料:鯽魚、香菇、青菜、冬筍、鹽 做法: 1、鯽魚洗淨、入油鍋中炸成金黃色。 2、香菇洗淨泡軟,冬筍剝去外殼、切片,青菜洗淨。 3、將1.2加水熬湯,大火開後轉小火煮約20...
2017-02-14 -
一歲半寶寶食譜:豆腐雞肉香菇湯
原料:香菇1朵、雞肉20克、豆腐20克、西蘭花20克、生雞蛋黃1個、高湯適量 做法: ①香菇用水泡發洗淨切絲;雞肉切丁;豆腐壓成泥;西蘭花燙熟切碎;生雞蛋黃攪勻。 ②高東加水煮開,下香菇絲和雞肉丁...
2017-02-15 -
孕前准爸爸營養食譜:銀耳香菇湯
製作材料:編輯 主料:銀耳(幹)150克,香菇(鮮)150克 輔料:花生仁(生)50克,蜜棗50克 調料:鹽3克,花生油5克 2製作方法: 1. 花生用開水濾過,去皮後放在鍋內,注入大半鍋水,加入...
2017-02-15 -
孕期不適食譜:鯽魚香菇湯
原料:新鮮鯽魚1條,香菇5朵,小油菜30克,冬筍30克,鹽等調味品適量。 製作:先把鯽魚去腮、內臟、洗淨,放入油鍋裡炸成金黃色;香菇洗淨泡軟,冬筍剝去外殼、切片,小油菜洗淨;將鯽魚、香菇、冬筍加水...
2017-02-16 -
0—1歲寶寶食譜:豆腐雞肉香菇湯
原料:香菇1朵、雞肉20克、豆腐20克、西蘭花20克、生雞蛋黃1個、高湯適量 做法: ①香菇用水泡發洗淨切絲;雞肉切丁;豆腐壓成泥;西蘭花燙熟切碎;生雞蛋黃攪勻。 ②高東加水煮開,下香菇絲和雞肉丁...
2017-02-16 -
孕婦安胎食譜:鯽魚香菇湯
材料:新鮮鯽魚1條,香菇5朵,小油菜30克,冬筍30克,鹽等調味品適量。 做法: 1 先把鯽魚去腮、內臟、洗淨,放入油鍋裡炸成金黃色;香菇洗淨泡軟,冬筍剝去外殼、切片,小油菜洗淨。 2 將鯽魚、香...
2017-02-16 -
改善妊娠小便不順暢用食譜-鯽魚香菇湯
材料:鯽魚、香菇青江菜冬筍。 調味料:鹽。 作法: 1.鯽魚洗淨、入油鍋中炸成金黃色。 2.香菇洗淨泡軟,冬筍剝去外殼、切片,青江菜洗淨。 3.將1.2加水熬湯,大火開後轉小火煮約20分...
2008-06-10 -
寶寶喝香菇湯能預防感冒
近期晝夜溫差逐漸增大,因此而感冒的人也在增多。專家提醒,天氣漸涼,不妨喝點暖洋洋的香菇湯,有助養生養胃,還能幫助我們預防感冒。 專家指出,常吃香菇能促進新陳代謝,使人精力旺盛,不易發生感冒。...
2012-11-27 -
小便不順--鯽魚香菇湯 (圖)
改善妊娠小便不順暢用食譜 材料鯽魚、香菇、青菜、冬筍。 調味料鹽 作法1、鯽魚洗淨、入油鍋中炸成金黃色。 2、香菇洗淨泡軟,冬筍剝去外殼、切片,青菜洗淨。 3、將一瓢水熬湯,大火開後轉小火煮約20...
2008-06-11 -
消腫、利便-鯽魚香菇湯
材料:鯽魚、香菇、青菜、冬筍。 調味料:鹽。 做法:鯽魚洗淨、入油鍋中炸成金黃色。香菇洗淨泡軟,冬筍剝去外殼、切片,青菜洗淨。將其加水熬湯,大火開後轉小火煮約20分鐘,加鹽調味即可。 功效:補氣、...
2008-06-11 -
竹筍香菇湯 孕晚期食譜
懷孕早期,孕媽媽經常會出現便秘的現象,那麼可以怎樣來調節呢?接下來,小編要介紹給孕媽媽一道美食-竹筍香菇湯,我們一起去看看製作過程吧。 竹筍香菇湯 孕晚期食譜 竹筍香菇湯 原料:竹筍...
2017-03-10 -
緩解孕早期不適:鯽魚香菇湯
鯽魚香菇湯 鯽魚香菇湯 材料 鯽魚1條,香菇、小油菜、冬筍各適量。 調料 鹽適量。 做法 1.鯽魚去鰓、內臟,洗淨,入油鍋中炸成金黃色。 2.香菇洗淨泡軟;冬筍剝去...
2017-03-14 -
多喝香菇湯有助預防幼兒感冒
隨著天氣變化,晝夜溫差逐漸增大,因此而感冒的人也在增多,體質較弱的幼兒更是如此!專家提醒,天氣漸涼,不妨讓幼兒喝點暖洋洋的香菇湯,有助養生養胃,還能幫助他們預防感冒。 常吃香菇能促進新陳代謝,...
2017-03-14 -
孕期利水消腫的營養食譜 竹筍香菇湯
中醫學認為,竹筍味甘,性寒,入胃、大腸經,具有清熱化痰、利水消腫、潤腸通便等功能,尤其適合患有習慣性便秘的人食用。竹筍香菇湯清熱化痰、利水消腫、潤腸通便,是孕期一款很好的美味湯。 孕期利水消...
2017-03-15 -
感冒,來碗紫菜香菇湯
紫菜湯是人們喜愛的家常湯水,但喝紫菜湯能治病,可能會讓很多人意外。李時珍在《本草綱目》一書中指出,紫菜主治“熱氣煩塞咽喉”,紫菜味甘、寒,能清熱、補胃、利水腫。紫菜所含的多糖具有明顯增強細胞免疫和...
2017-03-15