獨家傳授女人測排卵的辦法

月經周期正常并不一定就會有排卵。 可以采用基礎體溫測定法， 來判斷排卵是否正常。 排卵正常的女性基礎體溫一般在經期后稍低， 排卵日可能更低， 排卵后的體溫要比排卵前高0.3～0.5℃。 根據這個規律可以掌握排卵是否正常， 對于月經周期規律的女性， 可以準確地推斷出排卵期。

基礎體溫測定法

什么是基礎體溫?是指在未運動、未進食、沒有精神作用時的體溫。

如何測量基礎體溫?方法很簡單， 但需要每天測量， 堅持3個月以上， 才能掌握初步的規律。 最理想的狀態是每天早上醒來時， 先不要起床， 在最安靜、休息得最好的情況下測量。

驗血測試法

到醫院驗血也可以幫助判斷是否排卵， 但選擇抽血的時間很關鍵。 抽血的時間應該月經周期的后半月， 下次月經前10～15天， 因為前半個月不排卵， 化驗也沒有用。

測排卵試紙

也叫促黃體激素(lh)試紙， 將試紙放入尿液中， 根據相關顯示判斷是否排卵。 但這種方法相對較貴， 每天一條， 大約花費10元左右。 建議在掌握了排卵周期之后再使用這種方法。