深度分析
婚前依賴父母,
婚后依賴老公,
現在依賴婆婆。
小雅這狀況是叫“產前焦慮癥”嗎?
專家建議先看看在她身上出現的反應,
是不是單純與懷孕有關系。
可以看到,
盡管小雅還愿意交流,
但小雅沒做好要當母親的思想準備。
從小雅懷孕前到現在的全部生活經歷,
就能找到她焦慮的答案。
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畢業后, 又在爸爸的朋友主管的公司里工作, 同事關系也簡單。 后來又嫁了個好老公, 很年輕, 有實力, 自己開了公司, 生意也不錯。 家里又有一個好婆婆呵護著, 她也不用在外打拼, 就開始做起了全職太太。 按說也沒什么煩惱了。 不過, 任何事物都不絕對。 小雅在她該走的人生道路中, 有幾個重要的、會讓人產生挫折感的關卡, 都避過去了。 正像她自己說的:“我總結自己, 從小到大沒吃什么苦, 因為結婚前依賴我父母, 結婚后依賴我老公, 現在又依賴我婆婆。 但這一個多月的苦讓我刻骨銘心!”她所以要和婆婆一起睡,
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專家支招
面對人生挑戰, 贏得母子平安
專家認為, 小雅在做母親之前, 其實在結婚后、懷孕前, 就應該做一個重要的準備工作, 努力鍛造個人的性格特點, 使自己變得成熟和獨立起來。 有一個能負起責任的準媽媽的心態, 才能考慮到要懷孩子;而等到懷孕后, 就要考慮如何做一個稱職的母親, 不是單做多少小衣服, 買多少兒童用品, 重要的是拿出做母親的敢于承受困難、面對挫折、戰勝焦慮的心理準備。 而小雅欠缺的正是這種準備。
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她這么想, 就把懷孕這件事變成了一個重大政治任務, 對自己、對家庭、對婚姻, 成功不成功、美滿不美滿都成了前所未有的重要挑戰。 她這么想, 壓力就大了。 這么重大的任務, 別人沒法替代, 我一個人完成得了嗎?她最好能有人幫著懷孕、幫著生孩子才好呢, 但是不可能, 只能自己扛。 所以, 她那天的血壓是怎么高起來的?她是先擔心得了妊娠期高血壓, 感覺不對頭去量血壓, 是緊張焦慮在前。 所有人在緊張焦慮時, 血壓都會升高。
小雅現在的焦慮狀態, 并沒有嚴重到夠焦慮癥的診斷標準。 在此情況下, 這位準媽媽要如何做到不焦慮不緊張,
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最根本的辦法, 還是要大幅度提高心理健康水平, 建立良好的性格特點。 把懷孕作為人生的一個挑戰, 積極去應對, 過好這一關, 以后將受益無窮。 因為從小雅身上, 我們看到類似情形在未來媽媽的身上還可能越來越多。 因為獨生子女這一代, 從小掉在蜜罐里的人越來越多。 從小生在蜜罐里, 嫁了老公又泡到蜜罐里。 她們的經歷與小雅差不多, 總有些嚴峻的人生關口, 早晚要自己去面對。 我們祈愿她們一帆風順, 更祝愿她們戰勝任何一個挑戰, 去贏得母子平安、一生康樂。
個案提示
小雅懷孕七個月了, 卻沒有將為人母的喜悅;她倍受公婆與丈夫的呵護,
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小雅現在的焦慮, 已到了天一黑就緊張, 一看見床就害怕的程度。 她不敢一個人待在屋子里, 也不敢一個人睡。 有一天, 她在床上翻來
覆去睡不著, 半夜跑到婆婆房間。 直到現在, 小雅仍與婆婆合睡一個房間。
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