產后媽媽如何美容？現代科學研究發現， 皮膚的細膩和光潔程度， 與雌激素分泌量有密切關系。 科學家發現， 卵巢分泌雌激素增加時， 雌激素在真皮內與某些特異受體相結合， 從而能促進透明質酸酶的形成。 這種酶能促進皮膚對水、微量元素、維生素等的吸收， 從而使皮膚水分、微量元素和維生素含量充足， 使皮膚細膩光滑。 毋庸置疑， 飲食是皮膚健美的大功臣。
人體組織液里含水量達72%， 成年人體內含水量為58%～67%。 當人體水分減少時， 會出現皮膚干燥， 皮脂腺分泌減少， 從而使皮膚失去彈性， 甚至出現皺紋。
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● 飲水推薦：
蜂蜜： 蜂蜜含葡萄糖、果糖、蛋白質、活性酶、生物活素、生物刺激素及維生素a、b1、b2、b6、e、c等， 還有40多種微量元素， 營養全面。 長期食用可使皮膚白嫩光滑， 紅潤面容， 防止皮膚皸裂。
羅漢果： 干玫瑰花用熱水浸泡后， 滴上幾滴橄欖油， 用來敷面， 能使皮膚顯得光滑潤澤。
羅漢果： 用羅漢果泡茶， 有抗氧化作用， 能防止衰老。
山楂： 用山楂泡茶飲用， 能促進血液循環， 有護膚作用， 還能去除多余脂肪。
酒： 喝剩的酒不要倒掉， 可滋潤皮膚。 方法是用酒搓擦面部， 效果甚佳。
