香港影視歌三棲紅星朱茵一向以“玉女”姿態示人,
而近年則被塑造成“性☆禁☆感女神”,
皆因她擁有天賦的好身材以及后天的包裝。
到底朱茵是如何發揮自己的優點,
越來越美態撩人呢?
朱茵從來不會節食,
她的健美之道是--飲食均衡。
吃得有營養,
自然臉色好,
皮膚也有光澤,
再加上一個重要因素:浸香熏浴?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤】滴瑁芷胂攏憒锏酵昝佬ч?
朱茵說, 保持身材也必須注意身體健康, 如果過度運動而弄壞身體那就得不償失了。 她還說:“我覺得要是為了減肥而戒食某一種食物, 不是好辦法。 因為每一種食物都有其營養素,
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朱茵很認真地說:“我這個人很喜歡浸泡泡浴, 但一定要加點香熏到水中去, 因為香熏有助消耗體內多余水分, 有的人肥胖, 其實是因為身體水分過多, 有腫脹感, 不一定是脂肪過多, 浸香熏浴就可以達到所謂的‘減肥’效果, 我習慣用西柚和熏衣草兩類香熏。 ”
除了浸香熏泡泡浴之外, 朱茵的另一招保持健美身體的方法是跳健康舞。 她說:?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤】滴枋且恢趾苡行у募醴史椒ǎ液芊獎悖灰枷翊托校移驕咳斬薊崽?5分鐘, 跳完之后全身就會出汗,