生一個孩子，弄壞一顆牙？

當一位準媽媽突然因牙疼而身心俱疲， 恐懼難安時， 那孕育新生命的喜悅將遜色不少。 這種掃興的事情其實是可避免的。

首先， 我們若有「預防重于治療」和「孕前準備」的觀念， 即可將許多懷孕時會發生的「耽心」化解于無形。 如有喝酒、抽煙習慣的女性， 在您預備懷孕時， 最好先戒掉此嗜好， 以免遺害后代。

當懷孕時， 孕婦體內賀爾蒙分泌改變， 牙齦及牙周組織變得較脆弱， 容易發炎。 懷孕滿一個月之后， 一般準媽媽的胃口會大增， 口內食物殘渣積存量增加， 這些殘渣在口腔內發酵。 因此有人流傳著「生一個孩子，

養成良好口腔衛生習慣

有些人理直氣壯的說他早晚都有努力刷牙， 為何還會蛀牙？答案是「刷錯時間」了。 原則上只要記得餐后刷牙， 發生蛀牙及牙周病的機會就可相對降低。 若能輔以使用牙線、沖牙機來清潔， 將更能有效保有健康的口腔。 其次， 想懷孕之前， 應先到牙科診所做「孕前檢查」， 將口內所有蛀牙修復好， 清洗牙結石， 拔掉該拔的牙齒， 準備一個健康的口腔環境來迎接即將來臨的新生命。

再度給想當母親的女性建議：

1.計畫懷孕前， 應先養成良好的口腔衛生習慣。
2.懷孕前， 要先建立健康、無病的口腔環境。
3.懷孕后， 仍需維持良好的口腔衛生習慣。
4.懷孕過程里，

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