關鍵詞：媽媽體質好， 寶寶更健康
運動能使準媽媽吸入更多的新鮮氧氣， 加速體內廢物的排出， 有效地緩解孕期的不良反應， 讓胎兒能夠更加順利地度過整個孕期。
方法：選擇孕期適合的運動項目：散步、孕婦瑜珈、游泳等等。 注意， 要在專業人士的指導下， 運動量適當， 太過和不及都對媽媽和胎寶寶沒好處。
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小孩2歲，運動時右手不動，也不能獨自上樓梯
你好，根據你的描述來看，孩子存在一定的肢體運動障礙，可能是先天性的疾病導致的，可以到醫院幫孩子檢查看看孩子是否有骨骼發育不好的情況。這種情況建議要及早治療，待孩子骨骼進一步成長發育定型之後便比較難治... [詳細答案]
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孕婦平時可以做哪些運動，運動量是如何把握？
孕婦可以做運動應該相對要比較平緩，幅度不能過大，比如孕婦保健操、散步等較為緩和的運動，不管是什麼運動，稍微出汗、剛剛開始有熱感的時候就差不多應該停止了，如果繼續下去，可能就有點過度了，如果還沒熱感就... [詳細答案]
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十九個月女寶寶的智力，運動，語言等發育指標是什麼情況？我家寶寶能聽懂大人說的話，讓做什麼也懂，如果
你好，一般來說一歲的寶寶已經能夠獨立站立片刻，開始學走路。如果是快兩歲的話，那麼寶寶應該已經可以做獨立的運動，並且會做一些比較精細的手部運動。語言也開始從疊詞等，向完整語句發展。當然每個寶寶的發育有... [詳細答案]
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什麼是運動胎教？
運動胎教是指孕媽媽適時、適當地進行體育鍛煉和幫助胎兒活動，以促進胎兒大腦及肌肉的健康發育，有利於母親正常妊娠及順利分娩。運動是胎兒生長發育的必由之路。運動胎教主張適當適時地對胎兒進行運動刺激和訓練，... [詳細答案]
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孕3月，想知道預防腿抽筋的方法，比如曬太陽？運動？
准媽媽曬太陽也是補充維生素D的一個很好方式。在太陽不是很猛烈的時候，准媽媽可以適當曬太陽半個小時，能夠幫助體內合成維生素D。另外，准媽媽補鈣最好選用碳酸鈣，相對而言，它的鈣含量最高，比較容易溶解在胃... [詳細答案]
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