(l)營養的促進
a、保證每天所需熱量的前提下， 增補較完善的蛋白質， 要求動植物類蛋白質食品同時搭配吃。 同時監測血鋅， 銅和碘情況， 注意血鈣低時對缺鋅的掩蓋現象;這部分內容要求最遲也要在孕12周開始， 起碼延續到滿24周止。
b、從孕12周或最遲起碼24周開始， 增補dha食品或魚類dha營養品， 直到產后滿6個月止。 以便促胎兒大腦神經元和視網膜光桿細胞膜磷脂合成， 其分子結構中含有dha。 特別是很少食用海魚的內陸地區的孕婦， 更要做到這一點。 最低保持血清dha含量在每毫升不低于60微克。
(2)環境的促進
a、聲波的誘導促進神經元樹突的增長延伸:開始時間最早要在胎齡滿六個月時開始，
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b、光照的促進方法：用一號電池的手電簡,玻璃光罩直貼在腹壁上， 約在宮底以下三橫指下處， 每晚在聽音樂之前或之后， 照2～3分鐘。
c、觸摸胎兒肢體促進方法：孕婦或丈夫用手， 在孕婦腹部觸摸到胎兒身體后， 用手指稍稍用力彈壓胎兒肢體， 用手輕輕推一推胎兒身體。 一般在5分鐘總共10多次即可。 每晚在聽音樂和手電筒光照前或后均可。
（《胎教育兒網》供稿）
