產前檢查：孕婦的自我監護是孕婦懷孕知識之一，
也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，
生育健康網小編整理了“產前檢查：孕婦的自我監護”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，
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孕婦應學習一些自我監護的方法，
這樣可以隨時掌握胎兒的情況，
如發現異常可立即到醫院治療。
現將自我監護的具體方法介紹如下：
監護宮底升高情況。
在腹部掌握三個標記，
它們是恥骨上緣、肚臍及胸骨劍突（心窩下），
妊娠一兩個月時，
從腹部還摸不到子宮的底部；妊娠三個月時，
可在恥骨上緣觸摸到一個半圓形的隆起；妊娠四個月，
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子宮底可上升到恥骨和肚臍之間；妊娠五個月時，
子宮底在肚臍下邊二橫指寬的地方；妊娠六個月時在肚臍水平位置；妊娠七個月時到肚臍三橫指寬處；八個月時在肚臍和劍突之間；九個月時可達劍突部，
十個月時反而下降一些，
因為此時胎頭已降入骨盆內，
孕婦感覺稍舒服一些。
當自己和親人觸摸宮底時，
事先要排空小便，
平臥床上，
坐式或站式都不行。
如果按妊娠月份數，
子宮底上升達到上述高度，
一般來說胎兒大小是正常的。
聽胎心音。
聽胎心音可以觀察胎兒在子宮內生活得是否正常，
特別是對有妊娠中毒癥、高血壓、腎病及子宮發育遲緩，
胎盤功能不全的婦女，
用這種方法判斷胎兒的情況比較可靠，
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正常的胎心音每分鐘１２０－１６０次。
如果胎兒在宮內缺氧，
早期表現為胎兒心音增快，
晚期則成心音不規則，
減慢或消失。
孕婦在家聽胎心音可讓丈夫或其它親人將耳朵直接貼在孕婦的腹部，
便可聽到如有鐘表樣的“嗒嗒”聲響，
有條件者還可用木制聽筒，
每日兩三次。
計胎動數。
胎兒在子宮內活動是胎兒情況良好的表現。
一般懷孕４個月（１８周）左右，
便可感到有胎動現象。
上午胎動多一些，
午后胎動少一些，
正常情況下胎動差別比較大。
看了“產前檢查：孕婦的自我監護”這篇文章，
你是否對懷孕知識有了更多的了解呢，
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