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產后不要丑疤疤

明星媽咪產后恢復中心專家建議您最好避免做剖腹產。 如果一定要做, 可請求明星媽咪專家幫助和指導。 比較先進的手術方式是在恥骨聯合上三橫指處橫行切開皮膚, 術后采取連續皮內縫合法, 并用可吸收腸線縫合。 由于橫切口平行于皮膚, 使用張力松弛線, 所以傷口處張力很小, 且愈合后不用拆線, 疤痕的發生率也就大大降低了。 一旦決定剖腹產, 產前產后都要加強營養, 多食新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含維生素c、e和人體必須氨基酸的食物, 可以促進血液循環, 改善表皮代謝功能。
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忌吃辣椒、蔥蒜等刺激性食物, 防止引起刺癢。 一些慢性疾病, 如:營養不良、貧血、糖尿病等都不利于傷口愈合, 卻利于疤痕的產生, 要積極治療。 術前全身徹底清洗, 預防性地應用抗生素;術后勤換藥, 保持傷口和周圍環境清潔干爽, 以免造成感染、血腫, 使創面延期愈合。 拆線前后應避免劇烈活動, 避免身體過度伸展或側曲;休息時, 最好采取側臥微屈體位休息, 以減少腹壁張力。 拆線后立即用硅膠彈力繃帶或彈力網套等敷料加壓包扎, 可有效地預防疤痕的產生。 這是因為通過持續加壓可造成疤痕局部缺氧, 從而抑制疤痕生長。

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