產后乳☆禁☆頭硬怎么辦

產后3～5天， 由于乳汁充盈， 乳☆禁☆房自然會覺得腫脹。 母乳喂養前， 可以做熱敷或者熱水浴， 同時按摩乳暈， 輕輕按壓乳☆禁☆頭使其柔軟。 兩次母乳喂養之間， 用裝有碎冰的冰袋放在胸罩里， 直接接觸乳☆禁☆房。
1～2天后， 就會適應嬰兒的乳汁需要， 慢慢地乳☆禁☆房就不會那么腫脹了。 乳☆禁☆頭痛也是很常見的。 有幾種方法可以減輕疼痛。 首先要保持乳☆禁☆頭干燥。
每次母乳喂養后可以使用吹風機吹干乳☆禁☆頭和乳暈。 喂養的時候， 確保用手托住乳☆禁☆房， 讓嬰兒的小臉和鼻子都貼在乳☆禁☆房上面。 讓嬰兒含住包括乳暈的地方， 不要僅僅含住乳☆禁☆頭。 如果想要停止母乳喂養， 先用手指捏住乳☆禁☆頭， 再使嬰兒停止吸吮， 離開乳☆禁☆頭。 如果喂孩子的時候， 孩子睡著了， 把乳☆禁☆頭拿出來， 用吹風機吹干就行了。
如果按摩乳☆禁☆房的時候覺得疼， 像分娩的時候那樣做深呼吸， 從疼得輕一點的乳☆禁☆頭開始按摩。 專家們可能推薦避免使用喇叭狀的乳汁吸引器和塑料制的乳☆禁☆房防護衣， 然而有些地方可能卻正是推薦使用的。
注意預防乳腺炎。 乳腺炎癥狀主要是高熱， 發汗， 從乳☆禁☆頭到周圍呈放射狀紅、腫、熱、痛。 乳腺炎一般是由嬰兒喉部滋生的細菌感染乳☆禁☆房引起。 主要有葡萄球菌和鏈球菌， 它們或者直接通過乳☆禁☆頭上的乳管開口進入乳☆禁☆房， 或者通過乳☆禁☆頭上的破損進入乳☆禁☆房。 治療乳腺炎可以口服抗生素， 熱敷， 同時還可以繼續母乳喂養。 但是這個時候喂養可能會非常痛， 需要盡快治療炎癥， 保持乳☆禁☆房干燥。 必須清空乳☆禁☆房內的乳汁。