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林林生寶寶后,面對清潔問題不知怎么辦才好， 清洗方法不對落下“月子病”怎么辦?但不及時清洗,身體散發難聞氣味,渾身不舒服， 也許還會患上疾病。
到底應該怎么辦呢?
新媽媽產后身體正處于“分解代謝”過盛的狀況， 除了常常大量排汗之外， 還有惡露不斷排出， 再加上產后泌乳， 多種液體混合在一起會散出很難聞的氣味。 產后清潔問題變得刻不容緩， 因為這不僅關系到新媽媽的健康問題， 還能影響到新媽媽的心情。
洗澡
產后天天洗澡行嗎?
反對派：不行。
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專家意見：
產后及時清潔身體具有活血、行氣的功效， 可幫助新媽媽解除分娩疲勞， 保持舒暢的心情， 還可促進會陰傷口的血液循環， 加快愈合。 因此在月子里勤洗澡對新媽媽健康十分有益。
喜悅指數：★★★
溫馨提示: 產后形體恢復:
1、時間：越早越好， 不要坐月子。
2、運動：盡早開始走路、形體訓練。
3、飲食：逐漸控制， 切忌盲目進補。
