編輯們對即將出爐的《新媽媽減肥99+1》也是體驗多多、點子多多、感慨多多。 當她們就地取材， 來向我這個苗條媽媽采集“減肥新經”時， 我不假思索地給出了我的四字“心經”——順其自然。
事實上， 我一直認為自己的身材屬于中等偏瘦， 從不節食， 從不用減肥產品， 即使孕產期體重飆升， 也不曾刻意減肥過。 總結經驗， 除了一個順其自然的心態外， 還得歸功于順其自然的生活方式：
我崇尚素食， 雖然稱不上一個純素食主義者， 但在一桌菜肴面前總有素食傾向， 尤其是針對產后素食調理和催奶， 還自有一番研究呢;
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我喜好運動， 雖然沒有時間經常泡在健身房， 但運動細胞總在蠢蠢欲動， 產褥運動、產后恢復操、抱著3個月的寶寶登山望瀑布、向3歲的女兒傳授乒乓球技， 運動無時不在;
我忙碌工作， 雖然還納入不了工作狂的行列， 但從事著一份自己喜歡的工作總是動力十足。 因為女兒， 我開始母嬰雜志的編輯， 直至現在， 依舊幸福的忙碌著……
誰說“身材瘦的就是好的;胸部大的就是好的：年齡小的就是好的”， 當標準帶來壓力時， 你就應該忘掉它。 也許當你一個月不去關注腰圍是否小了1寸， 體重是否降了5斤， 你就可以對著自己說——“我很棒”了。
