產后媽媽絕對不要妊娠紋！

雖然小寶貝的誕生給每個家庭帶來了無窮的歡樂和欣喜， 可是隨之而來的各種煩惱也讓每個新媽媽措手不及。 特別是脖子上那些彎彎曲曲的花紋， 也就是我們俗稱的“妊娠紋”， 一呈形成， 終生都難以消除。 于是光滑潔白的小腹已成為往事……遺憾難免會有， 但是如果護膚得當， 可以完全消除“妊娠紋”這個隱患。

我是懷孕七個月的時候開始長“妊娠紋”的， 一開始我是使用“安·利”的潤膚露。 后來， 隨著肚子越來越大， 潤膚露就不再有效果了， 其實關鍵還是我孕后期體重增加得太快， 因此肚子上的皮膚牽拉過度，

教大家幾個方法可以預防（或是緩解）妊娠紋。 雖然我整個孕期體重增長了60多斤， 可是肚子上的花花卻沒有想像中的那么多， 就是靠這幾個方法來維持的。

一、飲食最重要。

不要吃得太多， 以為吃水果對孕婦好。 其實水果吃了容易胖， 我懷孕的時候一口氣可以吃半個西瓜或是一斤葡萄， 汗！水果糖份高， 吃多了容易血糖高， 對寶寶不好。 而且， 胖了容易長妊娠紋， 每天適量水果即可。 多吃魚、蝦和蔬菜， 富含蛋白質和維生素， 能增加皮膚的彈性。

二、涂防妊娠紋的潤膚露。

我產前用的是妙思樂的， 產后用的是貝親的。 由于產前一直不把妊娠紋當回事， 有時候會忘記每天都涂， 結果小肚子上還是長了一些花紋， 幸好屁股和大腿上沒有長。 后來產后發現肚子上的花紋挺明顯的， 就買了貝親的產后按摩霜， 每天堅持按摩（產后四個月開始用的）， 效果特別好， 一星期后就覺得原先紫紅色的紋， 變成淡粉色了。

涂防紋液的時候， 記得以肚臍為中心， 順時針打轉， 均勻地涂滿整個肚子為止。 大腿和屁股上也是如此， 呵呵， 不要漏掉哈！

三、使用孕婦專用的托腹帶

這個東東我沒有買過， 不過我陪我的同學去婦女用品商店買了一個， 還挺貴的， 專為孕婦設計的托腹帶， 作用就是承托胎兒的體重，

最后， 記得洗澡的時候不要用太燙的水， 因為水溫過高會破壞皮膚的彈性。 這就是為什么有好多女明星都喜歡洗冷水澡的緣故， 呵呵！為了漂亮嘛~洗完澡， 不要忘了涂防紋露或是橄欖油啊！

一點小小經驗， 希望對一些媽媽有幫助！