產后憂郁癥又稱產后抑郁癥， 是指婦女在生子之后由于心理和生理因素所導致的抑郁癥。 研究表明， 50%-75%的女性都將經歷一段產后抑郁癥， 多數女性征兆并不明顯， 性格上出現一些不穩定情緒， 比如莫名其妙的哭泣或心緒欠佳等。
產后憂郁癥的病因
婚姻問題， 懷孕期間的抑郁、焦慮， 缺乏福利保障， 懷孕期間的生活壓力或負面事件的發生， 抑郁癥或心緒混亂， 分娩時的創傷經歷， 出院較早， 經前綜合癥的病史。
激素的變化：
通過科學工作者的研究發現， 身體中激素的變化也和憂郁有關，
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壓力變大：
對于新媽媽來說， 孩子帶來了巨大的快樂和興奮。 沒有哪個新媽媽能完全兼顧繁重的工作和照顧嬰兒。 孩子出生后一段時間， 常充滿興奮， 但接下來就只剩下壓力了， 然后便是感覺到無法勝任作為母親必須完成的挑戰。
既往的情緒紊亂：
* 以前憂郁癥的歷史增加了婦女得產后抑郁癥的危險。 研究顯示， 1/3有憂郁癥病史的婦女會在產后時期重患。
產后憂郁癥的治療
藥物治療
針對產后憂郁癥患者身體虛弱等因素影響， 建議采用中藥調理性治療方法及時治療。
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心理治療
談話治療憂郁癥是一種有效的治療方法， 也是最主要的治療手段之一。 心理專家針對病人心理采用各種不同應對方法談話治療， 多次心理治療后患者通過自身洞察力和感悟能力， 在治愈抑郁之后還可以防止憂郁“死灰復燃”。
生活方式
生活方式的改變很簡單， 是產后憂郁癥治療的有用方法。 騰出閑暇時間去公園漫步， 清爽的空氣以及自然地風光會讓你神清氣爽， 心情舒暢!也許起初你并沒有感覺到生活方式的改變帶來的快樂， 但通過調查可以證明， 多與外界環境接觸、加強人際溝通， 對于產后憂郁癥的治療也是很重要的。
對于產后憂郁癥的治療不能單單只靠藥物，
