我們護理過的不少新媽媽都曾出現過這樣的癥狀， 產后尿潴留給她們造成不少的痛苦：不僅可能影響子宮收縮， 導致陰☆禁☆道出血量增多， 也是造成產后泌尿系統感染的重要因素之一……
林侃侃：產后24小時， 尿管被護士撥走了， 可是我卻變得很不適應起來。 躺在病床上， 老公在我身下墊上了大大的紙尿片， 因為產后還有惡露排出。
尿管撥出半個小時左右， 我就想尿尿了。 因為當時傷口還很疼， 躺在床上不能動彈， 所以我就喊老公過來， 悄悄地跟他說了。 老公讓我躺在床上尿， 還一再強調， 紙尿片很大， 不用擔心。
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可是我當時愣是尿不出來， 無助地跟老公說：“好好的一個人， 讓我尿床， 我真的辦不到啊!”老公鼓勵說：“尿吧， 沒事， 就當在衛生間好了!再說， 你昨天才動的手術， 那么長一道傷口， 哪里是好好的一個人啊?”在老公的鼓勵下， 我用了三次力， 可是還是尿不出來， 怎么辦呢?
沒轍， 最后讓老公扶著我站到地上， 然后尿在了便盆里。 天哪， 剛才躺在床上尿不出來， 這站在地上一口氣就尿了大半盆， 呵呵!
什么是產后尿潴留？
生孩子后的第一次尿排不出來， 即為尿潴留。 尿潴留是產褥期常見的不適病癥， 會給產婦帶來生理和心理上的諸多困擾。
一般來說， 媽媽在順產后4～6小時內就可以自己小便了， 但如果在分娩6～8小時后甚至在月子中，
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產后尿潴留包括完全性和部分性兩種， 前者是指自己完全不能排尿， 后者是指僅能解出部分尿液。 產后尿潴留不僅可能影響子宮收縮， 導致陰☆禁☆道出血量增多， 也是造成產后泌尿系統感染的重要因素之一。
患產后尿潴留的5大原因
要預防產后尿潴留， 當然首先要了解患尿潴留的常見原因， 有一部分是生理因素， 另一部分原因就是產婦對產后的排尿恐懼。
1、產婦不習慣在床上排尿， 或者由于外 陰創傷， 懼怕疼痛而不敢用力排尿， 導致尿潴留。 面對此種情況， 家人應首先幫助產婦排除種種顧慮， 循序善誘， 鼓勵她下床排尿。
2、產程較長(尤其是第二產程)而未及 時排尿，
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3、腹壁由于妊娠時持久擴張， 產后發生 松弛， 腹壓下降， 無力排尿。 如果孕婦在孕期多運動， 加強腹肌鍛煉， 至少可以在一定程度上減少此種原因的患病可能。
4、產后會陰側切或會陰撕裂造成外☆禁☆陰創 傷疼痛， 使支配膀胱的神經功能紊亂， 反射性地引起膀胱括約肌痙攣而發生產后尿潴留。
5、產前或產程中應用大劑量的解痙鎮靜 藥， 如妊娠高血壓綜合征應用硫酸鎂、莨菪類等藥物， 降低膀胱張力而引起尿潴留。 如果是這種情況的話， 只要適量用藥完全可以讓產婦避免患尿潴留。
產后尿潴留的預防
加強圍生期保健,及時發現孕期泌尿系感染并給予治療。
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第二產程手術助產牽引力適當,避免暴力向下擠壓子宮,以防因子宮被過度向下推移,而致膀胱下垂或損傷該處的副交感神經纖維引起尿潴留。 產后2小時內應督促和鼓勵產婦按時排尿,避免因膀胱過度充盈而引起尿潴留。
發生尿潴留怎么辦?
如果你發覺自己有尿潴留現象， 應該及時尋求醫生的幫助， 切不可聽之任之。 醫生處理該病的方法很多， 比如指壓穴位、針灸推拿等。 如果保守療法無效的話則可考慮留置導尿管。
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1、條件反射法：擰開水管或用水杯倒水， 讓嘩嘩的流水聲刺激排尿中樞， 誘導排尿。
2、局部熱敷法：用食鹽500克炒熱， 布包， 乘熱敷小腹部， 冷卻后炒熱再敷， 或者在盆內放上熱水， 水溫控制在50℃左右， 然后你直接坐在熱水里浸泡， 每次5～10分鐘， 也可以用開水熏下身， 讓水汽充分熏到會陰部， 注意要保持身體不接觸水， 以免燙傷。 這三種方法都可以促進膀胱肌肉的收縮， 有利于排尿。
3、吹鼻取嚏法：用皂角粉少許， 吹入鼻中取嚏， 常可使排尿成功。
4、加壓按摩法：在排尿時按摩小腹部， 并逐漸加壓， 可促進排尿。
5、呼吸調息法：吸兩次氣， 呼一次氣， 反復進行，直到排尿為止。
6、通下大便法：用開塞露一只，注入肛門，有便意時排大便，一般尿液會隨大便排出。
何種情況應 立即就醫
經過上述幾種方法仍不能及時排出尿液，或者僅能解出部分尿液，而下腹部膀胱處還是疼痛難忍，觸之即有尿意但又排不出來的話，就應立即就醫;同時，如果出現尿頻、尿急、發熱、有異常惡露的話，都應該及時就醫治療。
反復進行，直到排尿為止。
6、通下大便法：用開塞露一只，注入肛門，有便意時排大便，一般尿液會隨大便排出。
何種情況應 立即就醫
經過上述幾種方法仍不能及時排出尿液，或者僅能解出部分尿液，而下腹部膀胱處還是疼痛難忍，觸之即有尿意但又排不出來的話，就應立即就醫;同時，如果出現尿頻、尿急、發熱、有異常惡露的話，都應該及時就醫治療。
