產后把握好開奶黃金時機

很多母親， 特別是剛剛經歷過剖腹產的母親們， 總是抱怨自己的乳汁不能滿足寶寶的需要。 其實， 只要你把握好“開奶”的黃金時機， 就能為日后的哺乳打下堅實的基礎。

從臨床來看， 分娩后越早讓新生兒吸吮乳汁的母親， 母乳分泌情況也越好。 這是因為， 盡管產后雌激素水平的下降和垂體催乳素的升高是乳汁分泌的基礎， 但乳汁分泌更主要是依靠新生兒的吸吮刺激， 刺激越多越早， 乳汁的分泌量也會隨之逐漸增加。

通常， 建議產后半小時內開始哺乳。 此時， 乳☆禁☆房內乳汁量很少， 但通過新生兒的吸吮，

一方面可使乳☆禁☆頭傳來的感覺信號達到下丘腦， 促使垂體釋放泌乳激素， 另一方面也能反射性刺激垂體釋放催產素， 使乳☆禁☆房泌乳。

注意每次哺乳時間不超過15分鐘;兩側輪流， 如果這次是左側先喂， 下一次就右側先喂;寶寶沒有吸完的， 用吸奶器將其完全吸空。 這些都是保證最大泌乳量的重要因素。

此外， 盡早進行母嬰接觸也是新媽媽應該謹記的。 自然分娩的產婦最好在寶寶降生常規護理后馬上進行， 媽媽可以先抱抱孩子， 跟他說說話， 一來可以讓母親在辛苦的分娩后得到心理安慰， 寶寶接觸到母親的懷抱也能迅速安定下來， 增進母子間的感情溝通；二來寶寶可以盡早地吸吮母親的乳汁， 促進乳汁分泌。

如果媽媽進行的是剖腹產，

那么新生兒可能會因為麻醉藥而昏昏欲睡， 對馬上吃奶沒什么興趣。 這時候， 媽媽不要只是等待， 要抓住新生兒稍微清醒的片刻時間， 把乳☆禁☆頭送進寶寶的口中， 讓他吸奶， 因為哺乳會讓新生兒快些醒來， 對新生兒期寶寶的生長發育也有利。