產后新媽媽的疑問解析

q：我的寶寶快3個月了， 我是順產生下寶寶的， 恢復得比較好。 但是有一點讓我很擔心， 就是每次晚上睡覺快到天亮得時候， 我的腰非常酸痛， 讓我睡不著覺， 嚴重的時候， 還要起床走走才能減輕酸痛。 我想問問， 是不是因為順產引起的腰痛?它會自己消失嗎?

a：妊娠和分娩， 這二個過程， 對于女同胞來說是生理上發生一些變化的過程， 全身各個系統都有不同程度的變化， 但是產后還是能恢復的， 除乳☆禁☆房(哺乳)外。 你已經產后3個月， 對于上述二個過程中的變化應該也已經恢復了， 平產也不會留下你所說的現象。

至于你現在的癥狀， 每天晚上睡覺到天亮時， 腰部非常酸痛， 根據你的情況可能是腰肌勞損， 因為帶孩子和喂奶， 都是比較累的， 如果不注意體位， 易發生勞損;還有你的床墊， 是否比較軟。 總之， 你目前的癥狀與分娩是沒有相關性的， 如果不存在上述的情況， 那么應該去醫院骨科檢查治療。

q：我生完孩子以后， 一直出虛汗， 晚上更加嚴重， 全身都是汗， 把衣服和被子都弄濕了， 這是怎么回事?是我身體太虛了嗎?應該怎么護理?

a：妊娠期由于妊娠的需要和生理的變化， 孕婦體內組織間積聚了不少的水分， 同時血容量也增加了， 這些變化在完成分娩， 進入了產褥期時， 就會慢慢恢復。 在恢復的過程中， 水分的排泄主要就通過皮膚和腎臟來完成，

臨床表現就是出汗(褥汗)和尿量增多， 使血容量恢復到妊娠前， 體內組織間的多余的水分也排泄掉， 這就是產褥期的表現之一。 當然， 這種情況雖然是生理恢復的過程， 但是也要注意， 出汗多時， 需要適當補充一些鹽分， 尤其是夏天， 并且還要當心受涼， 及時擦干身子， 以免感冒。

q：我生完孩子以后恢復很快， 也采用了母乳喂養。 因為產后是安全期， 所以在孩子2個月左右， 我跟老公沒有采取避孕措施。 產后3個月去醫院檢查的時候， 發現我竟然又懷孕了。 請問產后是安全期， 為什么還要懷孕?產后是不是也需要采取避孕措施?

a：母乳喂養對母嬰都有很多好處， 你能堅持母乳喂養， 可見你是一位非常有責任心的媽媽。

從理論上說， 月經的復潮及排卵時間受哺乳的影響， 不哺乳的產婦通常在產后610周月經復潮， 平均在產后10周左右恢復排卵。 所以， 哺乳期閉經， 可以延長生育間隔， 推遲采用其他避孕措施。 但是， 這個時期并非安全期， 因為卵巢功能的恢復有個體差異， 有遲有早， 有的產婦在首次月經復潮前已經開始排卵， 故哺乳期產婦未見月經來潮卻有受孕的可能， 你就是屬于這種情況的產婦。 所以， 在產后出院時， 醫護人員會告知， 產褥期禁止房事， 以后可以恢復性☆禁☆生☆禁☆活時需要采用避孕措施， 母乳喂養者， 以采用工具避孕為宜， 不哺乳者可以采用藥物避孕。

q：我現在在哺乳期第9個月， 我想要吃一些保健用品， 例如青春寶或太太口服液等。

請問現在是否可以服用保健品， 對孩子會不會有影響?

a：每一位孕婦當完成分娩后， 緊接著就是喂養小寶寶。 母乳喂養是每個媽媽義不容辭的責任， 當營養豐富的乳汁源源不斷地供給孩子， 看著孩子健康地成長， 媽媽一定會忘記一切疲勞， 感覺到快樂和幸福。 但是， 哺乳9個月下來， 也一定很累了， 所以想到需要補補身體， 的確也非常需要。 目前流行的保健品、滋養品種類很多， 但是畢竟不是藥物， 保健品的成分不是很明確， 有的保健品還會注明小孩不宜。 媽媽服用保健品以后， 多多少少會進入乳汁， 有可能對孩子造成負面影響。 鑒于這個原因， 勸你哺乳期間暫時不要服用保健品， 等待斷奶后再使用。 現在， 哺乳期間還是從膳食中增加營養為宜。