新媽媽在懷孕期往往會體重增加迅速， 而產后迫于外界和自身壓力， 往往急于恢復身材。 而德國醫療保健質量和效率研究所日前發表研究報告說， 生完寶寶后， 很多女性都希望快速恢復到以前的體重水平。 他們建議， 女性產后不應該在這方面給自己太大壓力， 如果過分追求快速恢復身材， 會對母乳喂養產生負面影響。 只要能在3個月至半年內使體重恢復到孕前水平， 就屬于正常。
女性分娩后，
體重就會自然而然地開始減輕。
這家研究所的主任彼得.薩維茨基說，
產后媽媽們需要母乳喂養寶寶，
不能說減肥就會影響母乳品質，要注重如何使用減肥方法，很多媽媽都會費心思量如何迅速恢復身材，但切忌過急，謹記在減肥修身的同時，注意吸收足夠的營養以讓身體能加速復原就可以了。飲食減肥是一定要慎重的，如果... [詳細答案]
如果哺乳期的媽媽感冒只是輕度的咳嗽、流涕，一般還沒有細菌病毒感染，是不要吃藥的，可以服用一些維生素C片，多喝水多休息，增強抵抗力。如果媽媽的感冒較重，最好去醫院，開一些不容易影響乳汁的抗生素，也可服... [詳細答案]
我以前也很胖，都130斤了，使用了貝麗妮絲 ，三個 月就瘦下來了，可以試 [詳細答案]
可以的，及早母乳餵養對寶寶是好的，對媽媽也是有利於乳汁分泌及身體恢復的。 [詳細答案]
根據你的情況來看，你現在還是在懷孕初期，你現在可以根據醫生的安排做好產檢，而且可以去做一些分娩的培訓，這也是可以增加順產的機率的。而且現在應要注意合理按排飲食，注意營養的吸收，但也需要注意體重，並且... [詳細答案]
