產后媽咪肥胖的原因：
1 生理的角度分析， 懷孕期間胎盤所分泌的荷爾蒙能夠刺激母體燃燒母體脂肪， 并增加新陳代謝的速率， 生產之后， 由于胎盤剝落造成胎盤激素迅速下降， 導致產后孕婦變成新城代謝的狀態， 無法刺激肌體燃燒脂肪。
2 飲食的角度分析， 由于懷孕期間， 由于很多孕媽害怕腹中胎兒營養不良， 因此一懷孕就大吃大喝， 造成熱量攝取過剩。
網上肥媽最受關注瘦身茶的大比拼：
對于產后的媽媽們來說， 特別是對于并不十分肥胖而且對減肥效果要求效果不是很高的媽媽們， 減肥茶是理想的常見減肥用品，
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可是喝瘦身茶減肥說的時髦點， 就是“排毒”， 說的通俗點， 就是“拉肚子”， 因此有些人說過度飲用也會引起腹瀉， 甚至虛脫、休克， 由于瘦身茶里面所含的成分絕大多數是屬于寒性， 特別是剛剛生產完孩子的媽媽們， 身體尤其虛弱， 應該等身體恢復到健康狀態， 大概大半年以后， 方可飲用瘦身茶進行減肥
決明子類
決明子具有潤腸通便、輕瀉的作用， 瀉的過程使人減少了營養的攝入量， 因此具有一定的減肥功效， 但是這類瘦身茶的減肥原理有些通過瀉的原理來進行減肥， 因此肥媽們應該選擇一些藥性比較溫和的瘦身茶。
代表產品：(紅色代表產品含有)
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碧生源牌減肥茶 (北京瑞普樂商貿有限公司 國食健字g20040371)
市場參考價格：29.8元/盒
主要成分：綠茶葉、桔皮、荷葉、山楂、茶苓、決明子
御生堂減肥茶(衛食健字(2003)第0055號北京御生堂生物工程有限公司;云南云綠)
市場參考價格：29.8元/盒
主要成分：烏龍茶、金銀花、決明子、澤瀉、茯苓
編輯發言：
我們可以從藥店或者商場不難發現很多減肥茶的成分都具有決明子成分， 而且此類的產品價格可以讓多數人接受， 但是決明子性微寒， 如果體質比較寒涼， 容易拉肚子、胃痛的人， 就不合適。 如果媽媽們考慮購買之前， 也應該考慮到這些問題， 理性地進行考慮和購買桑葉類
減肥原理：
桑葉能夠改善所謂的水腫現象， 因為桑葉具有利尿利水的作用，
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代表產品：(紅色代表產品含有)
御生堂腸清茶(北京壽春堂醫藥保健品公司 衛食健字(1998)第140號)
市場參考價格：56元/盒
主要成分：桑葉、百合、決明子、桑椹、綠茶
嘉龍牌三葉通便茶 (北京市天龍保健茶有限公司 衛食健字(2000)第 0309號)
市場參考價格：11元/盒
主要成分：草決明、萊菔子、淡竹葉、杏仁、桑葉、陳皮、百合、綠茶葉
編輯發言：
桑葉具有利水的作用， 這足以說明桑葉類減肥具有消腫的作用， 如果加上其他減肥配方， 此類減肥茶有不錯的消腫功效， 但減肥的效果估計一般， 價格還是讓大多數媽媽可以接受的， 需要瘦身的媽媽可以綜合考慮含有桑葉類的減肥茶。 番瀉葉類
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減肥原理：
番瀉葉清熱行滯， 通便利水。 用于便秘， 尤其適用于熱結便秘、腹痛、水腫， 而且具有瀉下的作用， 因此具有一定的減肥的作用， 是現代減肥茶的的常見的材料之一。
代表產品：(紅色代表產品含有)
大印象減肥茶 (汕頭大印象保健品有限公司 衛食健字(1997)第104號)
市場參考價格：28元/盒
主要陳分：茶葉、絞股藍、石決明、羅漢果、番瀉葉、金銀花
三麗牌減肥茶 (中華全國供銷合作總社杭州茶葉研究所 國食健字g20040271)
主要原料：烏龍茶、荷葉、番瀉葉、澤瀉、決明子
編輯發言：
番瀉葉性味相當寒涼， 比較適用于肥胖癥實證， 對于剛產完小孩的媽媽們身體比較虛弱， 小編不提倡喝這類的減肥茶， 而且還有很多網友評價， 過多服用會成癮性， 而且有副作用。
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減肥原理：
荷葉的根、藕和葉有單純利尿、通便的功能， 其主要的化學成分有荷葉堿、檸檬酸、葡萄糖酸、草酸等， 其種的荷葉堿具有消脂、減肥作用。
代表產品：(紅色代表產品含有)
賽嬌美牌減肥美姿茶(陜西歐美亞減肥制品有限公司 國食健字g20040297)
市場參考價格：36.6元/盒
主要成分：絞股藍、綠茶、何首烏、代代花、竹葉、荷葉
天獅牌減肥茶 (天津天獅生物發展有限公司 天津天獅生物工程有限公司 衛食健字(1999)第0393號)
市場參考價格：88元/盒
主要成分：荷葉、決明子、烏龍茶、澤瀉、苦丁茶、大黃、陳皮
編輯發言：
根據專家的分析， 荷葉對水腫癥狀的肥胖具有不錯的效果， 此類減肥茶的價格有便有貴， 對于產后的媽媽們， 當自己身體恢復到健康程度的時候， 可以考慮荷葉類的減肥茶。
可以考慮荷葉類的減肥茶。