產后第一次性☆禁☆生☆禁☆活常見問題

Q：性☆禁☆生☆禁☆活何時能恢復？

A：正常情況下， 女性的子宮、宮頸、陰☆禁☆道在產后需經過6~8周的時間才能逐漸復原。 在此之前， 性☆禁☆生☆禁☆活是絕對要禁止的。 此時， 子宮內膜上還留有胎盤剝離后形成的創面， 子宮頸口是開著的， 會陰和陰☆禁☆道的傷口尚未愈合， 性☆禁☆生☆禁☆活可能會將細菌帶入產道， 引起產褥感染甚至敗血癥。 所以， 只有在產后6-8周以后， 經過產后健康檢查， 醫生確定婦女生殖系統完全恢復正常后， 才能恢復夫妻性☆禁☆生☆禁☆活。

剖宮產的產婦則需要更長的時間來進行恢復。 一般需在產后3個月再開始房事。

當然， 在生殖系統及傷口完全恢復后，

是否馬上恢復性☆禁☆生☆禁☆活， 也需要根據自己的體力情況而定。 如果產婦因陰☆禁☆道干燥而疼痛， 或因有過傷口縫合而不舒服， 陰☆禁☆道潤滑劑可以提供幫助。

Q：我分娩時作了會陰切開手術， 性☆禁☆生☆禁☆活會使傷口裂開嗎?

A：會陰切開術是許多產婦在分娩過程中都會經歷的一項小手術。 會陰的傷口一般會在產后兩個星期內愈合。 有人擔心性☆禁☆生☆禁☆活會使傷口撕裂， 從而對性☆禁☆生☆禁☆活感到恐懼。 這種擔心實際上是不必要的， 不要有這個顧慮。 因為性☆禁☆生☆禁☆活不會使正常愈合的傷口再次裂開。 只是產后在開始性☆禁☆生☆禁☆活時， 丈夫的動作應該輕柔、溫和， 不要太粗暴。

Q：產后第一次性☆禁☆生☆禁☆活時， 我感到非常疼痛， 只好放棄了， 怎么辦?

A：產后初次性☆禁☆生☆禁☆活時，

有些產婦往往害怕會陰傷口裂開， 情緒緊張導致陰☆禁☆道口肌肉收縮所致。 不要緊張， 可以做深呼吸， 讓全身放松， 而丈夫的動作要輕柔， 可以先做一些愛☆禁☆撫的親熱動作， 不要急于插入， 使妻子陰☆禁☆道口放松后再進行性☆禁☆生☆禁☆活。

Q：我不僅在性☆禁☆生☆禁☆活時， 就是平時下身也會疼痛， 這是什么原因?

A：這可能是傷口處縫線縫得太深太緊， 導致周圍肌肉腫脹， 也可能是傷口有感染所致。 這種情況引起的疼痛呈持續性、沒有間歇， 與性☆禁☆交時由于緊張感到的不適不同。 如有上述情況就應該盡快就醫。

Q：生完孩子后， 我好像對夫妻生活沒有興趣

A：有了小寶寶， 新媽媽生活的重心轉移了， 注意力集中孩子身上， 整天忙于照顧小寶寶， 再加上身心疲憊， 對夫妻生活的關心自然就少了;而且哺乳期婦女體內的催乳素分泌上升，

抑制了排卵， 使性激素下降， 性☆禁☆欲降低， 因此這種情況很常見。 不要緊張， 因為家庭角色的轉變需要有一個適應過程， 夫婦之間應該好好地交流溝通， 丈夫要體貼關心妻子。 在性☆禁☆生☆禁☆活時， 可以多一些撫摸、親吻等前奏， 以激發妻子的激情。 當妻子不愿意時， 不要勉強。 過了一定的時間后， 情況會有所改善。

Q：我的肚子看起來還像懷孕四個月， 上面還有妊娠紋， 太丑了。 我不想讓丈夫看見。

A：對自己的形象沒有信心， 是產后婦女拒絕性☆禁☆生☆禁☆活的重要因素之一。 有時候不是她沒有這個要求， 而是她顧忌自己的身材體態， 不想讓丈夫看見自己變形的身材。
產婦可以在產后一周內、身體狀況許可的情況，

下開始做產后體操， 同時， 堅持母乳喂養也能消耗掉妊娠期積聚在體內的脂肪， 這些都有助于體形的恢復。 產后媽媽的體形往往會比未孕時更豐滿， 更性☆禁☆感。 妊娠紋隨著色素的減少也會逐漸淡化。 要知道， 人的體態不可能一輩子不變， 重要的是讓自己保持正常的心態， 多與丈夫進行感情的溝通和交流， 這是保持夫妻感情的重要途徑。

Q：我是剖宮產分娩的， 要多長時間才能過性☆禁☆生☆禁☆活?

A：剖宮產除了腹部的切口外， 子宮上的傷口也必須愈合。 所需要的復原時間會比自然分娩的婦女更長一些。 丈夫性☆禁☆生☆禁☆活時的劇烈抽動， 也可能會引起傷口的疼痛。 所以， 剖宮產的婦女應該在產后滿3個月再開始房事。

特別要注意的是， 一定要落實可靠的避孕措施， 因為一旦懷孕的話， 剛愈合的子宮切口很可能在施行人工流產時被穿破， 那就太危險了。

Q：我已經開始性☆禁☆生☆禁☆活了， 但陰☆禁☆道很干澀。

A：哺乳期婦女沒有排卵， 體內性激素水平較低， 使陰☆禁☆道分泌物減少， 陰☆禁☆道干澀不滑潤， 同時， 外☆禁☆陰腺體的分泌功能也需要過一段時間才能恢復。 所以， 在頭幾次行房事時， 新媽媽可能會感到陰☆禁☆道干澀、疼痛， 這時使用些潤滑劑可起到改善作用。 但要注意的是， 此時產婦的陰☆禁☆道和會陰組織由于受激素的影響而比較脆嫩， 所以丈夫的動作千萬不能粗暴， 以免對產婦造成損傷。

Q：產后房事次數和強度能和以前一樣嗎？

A：由于哺乳期的媽媽既要哺乳和護理孩子， 體力消耗較大，容易疲勞，對房事的欲望也并不強烈，所以丈夫應該體貼關愛妻子，性☆禁☆生☆禁☆活次數不宜過頻。特別要提醒大家的是，盡管此時絕大多數婦女月經還沒有復潮，但也會有排卵，所以從恢復性☆禁☆生☆禁☆活起就要采取可靠的避孕措施。由于月經可能還沒有完全恢復，所以安全期避孕是無效的。萬一計劃外受孕的話，不僅母親要多吃苦，還會影響到對嬰兒的哺乳，所以不能存有僥幸心理。
性☆禁☆生☆禁☆活前后的清潔衛生非常重要。房事前后，夫婦雙方都應該仔細清洗外☆禁☆陰和生☆禁☆殖☆禁☆器官，妻子在性☆禁☆生☆禁☆活后即刻沖洗下身也是值得鼓勵的衛生習慣。

體力消耗較大，容易疲勞，對房事的欲望也并不強烈，所以丈夫應該體貼關愛妻子，性☆禁☆生☆禁☆活次數不宜過頻。特別要提醒大家的是，盡管此時絕大多數婦女月經還沒有復潮，但也會有排卵，所以從恢復性☆禁☆生☆禁☆活起就要采取可靠的避孕措施。由于月經可能還沒有完全恢復，所以安全期避孕是無效的。萬一計劃外受孕的話，不僅母親要多吃苦，還會影響到對嬰兒的哺乳，所以不能存有僥幸心理。
性☆禁☆生☆禁☆活前后的清潔衛生非常重要。房事前后，夫婦雙方都應該仔細清洗外☆禁☆陰和生☆禁☆殖☆禁☆器官，妻子在性☆禁☆生☆禁☆活后即刻沖洗下身也是值得鼓勵的衛生習慣。