產后脫發怎么辦 吃什么食物好？

產后脫發怎么辦 吃什么食物好？產后脫發大多屬生理現象， 如不嚴重的話， 無須特殊治療， 通常在半年至9個月時間內會自行停止并逐漸恢復；如脫發嚴重的話， 可在醫生指導下服用谷維素、b族維生素等藥物。 我們還收集了一些小驗方， 中國教育文摘本文將給大家介紹六款專門針對產后脫發的食譜，

枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克， 粳米100克， 枸杞子10克。 以上三味共煮粥。 具有補肝腎、益氣血功效。 適用于頭發早白、脫發等患者。

芝麻海帶糕：白芝麻100克， 海帶末500克。 將白芝麻炒至淡黃色， 研細末， 加淀粉適量攪勻， 再把海帶末摻入芝麻中，

首烏豬腦湯：何首烏300克， 核桃仁30克， 豬腦1個。 將何首烏水煎， 棄渣去汁， 用汁燉核桃仁與豬腦， 熟后調味服食， 每天1次， 直至長出新發， 此方適用于腎虛脫發的患者。 □武延軍

生發黑豆：黑豆500克， 加水1000毫升， 以文火熬煮， 至水浸豆粒飽脹為度。 然后取出黑豆， 撒細鹽少許， 貯于瓷瓶內。 每次服用6克， 每日2次， 飯后食用， 溫開水送下。 對脂溢性脫發、產后脫發、病期脫發等均有療效。