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產后莫食燉母雞

很多產婦產后盡管營養很好, 但奶水不足, 達不到用母乳喂養嬰兒的要求。 產后奶水不足的原因很多, 其中一個重要方面是產后吃了燉老母雞。

產婦產后吃燉母雞, 為什么會導致奶水不足呢?

這是因為產婦分娩后由于血液中雌激素和孕激素的濃度大大降低, 催乳素才會發揮促進泌乳的作用, 促使乳汁分泌。 但是產婦產后食燉老母雞, 由于母雞的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素, 因而血液中雌激素濃度增加, 催乳素的效能就因之減弱, 進而導致乳汁不足, 甚至完全回奶。

雄激素具有對抗雌激素的作用。

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公雞睪丸中含有少量的雄激素。 因此, 產婦產后若吃一只清燉的大公雞, 連同睪丸一起食用, 無疑會促進乳汁分泌增多。 但如發現乳☆禁☆頭不通, 即乳☆禁☆房發脹而無奶時, 切勿吃公雞發奶, 否則會引起乳腺炎。


溫馨提示: 產后形體恢復:
1、時間:越早越好, 不要坐月子。
2、運動:盡早開始走路、形體訓練。
3、飲食:逐漸控制, 切忌盲目進補。

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  • 1回答

    孕婦可以吃燉母雞嗎?

    孕婦是可以吃雞肉的,孕婦懷孕期間飲食應該均衡合理的安排,各種肉類以及新鮮蔬菜水果魚類以及雞蛋奶類都應該適量的安排。雞有滋補作用,最好吃烏雞肉,有補血滋陰的作用。當然,也可以選擇其他的土雞來食用,而肉... [詳細答案]