1、保證充足的睡眠。
產后處于疲勞、興奮和喜悅中，
產婦容易睡眠不足，
充分的睡眠休息有助于身體迅速康復。
丈夫和家人應主動分擔家務，
照顧寶寶和產婦。
2、保持個人衛生。
洗臉、刷牙、洗腳等衛生習慣要堅持。
特別要注意會陰清潔，
每天至少早、晚各洗一次，
會陰墊及時更換。
產后陰☆禁☆道排出物叫惡露，
惡露無臭味，
量會逐日減少，
一般持續34周。
產婦不宜盆浴，
以防污水進入陰☆禁☆道引起上行性☆禁☆感染。
3、加強營養，
孕婦的食物攝入要多樣化。
熱點關鍵字：產后衛生
你好，產婦在產褥期需要注意多加臥床休息，要避免長時間站立或坐姿。同時，產褥期外☆禁☆陰清潔最好一周進行兩次，注意個人衛生。產褥期的飲食要以溫補為主，保持均衡營養，可以適當地進補。產後要按照醫生的指示定期產... [詳細答案]
產褥感染必須要進行抗感染治療，此外如有膿液還可能需要切開引流及其他專科治療，在此期間，對患者應該加強營養並補充足夠的維生素，增強全身抵抗力。 [詳細答案]
如出現惡露異常需警惕產褥感染的發生，產褥感染可有發熱、疼痛、異常惡露三大症狀，其中以發熱最常見，你的情況如果不伴有其他症狀，那就需要與產後的月經初潮相鑒別（尤其對於產後沒有母乳餵養的產婦來說，月經可... [詳細答案]
一般來說，產褥早期，一般是指出生後24小時內，這個時候是應該特別注意產後出血的預防的，然後隨後密切關注產婦全身健康狀況及其生殖系統的情況比較好，同時應該協助做好母乳餵養的工作，應該加強孕期衛生，保持... [詳細答案]
剖腹產最好等半年以上比較好 [詳細答案]
