產后過早綁腹帶易生痔瘡

生完孩子， 很多女性的身材都變得臃腫了， 這讓很多新媽媽都頗為困擾。 為了盡快恢復體形， 一些產婦剛生完孩子就打上了腹帶， 可意想不到的是苗條的身材沒回來， 卻被痔瘡、腰肌勞損、下肢靜脈曲張等疾病纏上了， 這是怎么回事呢？

愛美媽媽：為保體形產后忙束腹

梁女士是一位時尚女性， 姣好的面容、曼妙的身姿， 一直是她引以為傲的資本。 不過， 懷胎分娩后， 看著自己依然松弛、高翹的腹部， 梁女士覺得特別難受， 年紀輕輕就變成了“歐巴桑”可怎么辦啊？！于是不出月子她就開始打上了腹帶， 甚至還打算孩子一滿月就去健身房健身。

可意想不到的是， 腹帶一打苗條身材沒回來， 痔瘡反而來了。

醫生提醒：腹帶使用不當會惹禍

生活中， 像梁女士這樣一生完孩子就打腹帶的女性還真不少， 河南省中醫院婦產科主任醫師胡曉華指出， 腹帶對產婦來說并不是必需的， 那種認為腹帶能夠改變腹部松弛現象的說法是很不科學的。 胡曉華說：“腹肌的恢復和子宮的恢復與產婦的年齡、是否初次分娩都有一定關系， 一般產婦在分娩后一段時間內都能自動恢復正常， 因此完全沒有必要使用什么腹帶。 ”

胡曉華還說：“使用腹帶雖然不會對女性的子宮造成什么惡劣影響， 但厚厚腹帶捂著不透氣對產后女性的復原卻是不利的。

同時， 人體的大靜脈都集中在腹后壁， 使用腹帶后靜脈長期受到壓迫， 反而容易引起下肢靜脈曲張和痔瘡。 ”也有報道稱， 長時間使用腹帶會壓迫脊椎周圍肌肉， 使動脈血管的供血能力受到限制引發腰肌勞損。 此外， 子宮脫垂、子宮后傾后屈、盆腔炎、附件炎等癥狀的發生， 與長時間使用腹帶也有一定關系。 因此， 產婦分娩后應盡量不打腹帶， 即使必須使用也應當晚些(產后42天子宮下降到盆腔后)再用， 以免影響健康。

健身教練：產后塑形應循序漸進

一些人認為， 剖腹產患者手術七天后用腹帶包裹腹部， 可以緩解疼痛、促進傷口愈合。 這種說法是否科學呢？胡曉華解釋說：“醫生一般都會要求剖腹產者產后用鹽袋按壓， 以利于止血。

對于那些豎切口的產婦來說， 可以在下床活動時打上腹帶以促進傷口的愈合， 臥床后則應立即解下。 不過， 出于美觀的需要， 如今很多產婦都是橫切口， 這種情況下再使用腹帶的話， 腹帶的擠壓就會影響傷口的愈合， 因此醫生不建議橫切口的產婦使用腹帶。 ”

據悉， 產后身體和體形的恢復除了受產婦自身體質的影響外， 適度的腹肌鍛煉對體形恢復也有很大作用。

維體時尚健身俱樂部私人教練王超告訴記者：“從塑體健身的角度講， 我們并不主張產婦分娩后立即進行劇烈運動， 因為這樣很容易引起子宮脫垂。 因此， 強度比較大的鍛煉應在分娩三個月后進行， 滿月后的產婦可以進行慢走、仰臥起坐等小強度的健身操鍛煉，

但幅度不要過大， 也不要太用力， 如果三個月后體形恢復情況不理想， 可以進行小幅度彈跳、抬腿等運動， 讓腹部肌肉得到鍛煉。 ”