按我國的民間習俗， 產婦分娩后都要多喝些湯水， 認為這樣對產婦和孩子有益， 但是這種做法的前提是所喝的糖水一定要適量， 否則會起到反面的效果。
產婦分娩時， 精力和體力消耗的很多， 失血較多， 產后又要給嬰兒哺乳， 需要豐富的碳水化合物和鐵質。 片糖即能補充血液成分， 又可以供應熱量， 是較好的營養品， 但是久喝片糖水對產婦的子宮恢復不利， 因為產后１０天， 惡露逐漸減少， 子宮收縮也逐漸恢復正常， 如果還大量喝片糖水， 片糖的活血作用會使惡露的血量增多， 造成產婦繼續失血。
因此，
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溫馨提示: 產后形體恢復:
1、時間：越早越好， 不要坐月子。
2、運動：盡早開始走路、形體訓練。
3、飲食：逐漸控制， 切忌盲目進補。
