用法：洗凈腹部后按摩10分鐘， 把蛋清敷在腹部皮膚上， 10分鐘左右擦掉， 再做一次腹部按摩， 可以讓皮膚吸收更好一些。 蛋清中可加入一些橄欖油。 橄欖油中的維生素e對促進皮膚膠原纖維再生有好處；維生素a、c對防皺也有一定作用。 腹部敷好雞蛋清后， 可以用純棉白條布裹在腰腹部， 白天裹好， 晚上睡覺時放開， 第二天更換。
雞蛋清甘寒， 能清熱解毒。 外用可以促進組織生長、傷口愈合， 蛋清有收緊皮膚作用， 對于消除或減輕產后妊娠紋有良好功效， 還有助于體形恢復。
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