產婦在夏天怎樣適寒溫

夏天氣候潮濕炎熱， 產婦分娩后， 保證室內涼爽通風是非常必要的。 但是， 許多產婦為了圖涼快， 往往忽略了保暖， 而產后身體虛弱， 身體受涼有可能使產婦落下毛病。

如果天氣轉涼， 有雷電風雨時， 要及時關閉門窗， 也可以留一個小附窗通風， 總之， 以室內無穿堂風， 病人無風吹感為標準。 如果你感到煩躁悶熱， 可用扇子輕輕地搖動， 但不要用電扇正對產婦吹風， 睡覺時更不要吹風。

一些產婦為了避風， 在夏天將門窗緊閉， 這又走到另一個極端， 同樣是不可取的， 這樣能導致產婦產后受熱， 出現尿黃、便結、熱瘡、痱子滿身，

夏天， 產婦室內不宜多人探視， 人多容易使空氣污濁。 產婦的衣著被褥都不能過厚， 以穿著棉布單衣、單褲、單襪避風即可， 頭部無須遮圍。 產婦進食應溫涼適宜。 最好不要吃冷飲， 忌吃生冷飲食， 瓜果應用熱水燙熱吃。