產後哺乳，遠離乳腺病

健康的乳☆禁☆房是美麗的、性☆禁☆感的， 但乳腺疾病在女性中卻越來越多， 也越來越年輕化。 乳腺疾病的致病因素很多， 隨著工作生活壓力增大， 心理因素亦會影響女性的乳腺發育。 研究發現， 產後哺乳可有效預防乳腺病!因此， 小編想提醒媽媽們：產後哺乳， 遠離乳腺病!

不良情緒可誘發乳腺病

近日， 某機構進行了一項“你對乳腺癌疾病瞭解嗎?”的調查。 調查結果顯示：“非常瞭解”的只有8%， “一般瞭解”占到39.9%， “不瞭解”的高達52%， 而對“乳腺癌的發病機理”不瞭解的有70%之多。 可見， 人們對於乳腺疾病知識的缺乏。

專家指出， 乳腺疾病主要包括乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌，

其中乳腺炎主要是哺乳期發作， 乳腺增生大部分是在30到50歲發病， 但現在20多歲患者也越來越多。 乳腺增生多年不愈者、多次人工流產、直系親屬中有乳腺癌家族史、13歲前月經初潮或50歲還未絕經者、獨身未婚、婚後未生育者也易發生乳腺癌， 另外高齡孕婦和產後未哺乳者、經常熬夜、有免疫缺陷者亦容易高發乳腺癌。 而導致乳腺疾病的原因多種多樣， 這與環境、飲食習慣、生活節奏加快以及精神的緊張程度都有關， 而情緒是重要的誘因之一。

產後哺乳， 遠離乳腺病

愛心提醒：很多女性☆禁☆感覺到乳☆禁☆房疼痛到無法觸碰的時候， 才到醫院檢查， 結果發現患有乳腺增生。 究其原因， 這其中有很多人都是與不快樂的情緒有關，

從而導致了內分泌失調;中醫認為怒傷肝、肝氣淤結、兩肋脹痛。 當女性總是處於怒、愁、憂、慮等不良情緒狀態時， 就會抑制卵巢排卵功能， 雌激素增高導致乳腺增生。 部分乳腺癌患者可能不得不因治療失去乳☆禁☆房， 心靈也會遭受較大打擊， 出現情緒上波動， 這種不良情緒又進一步加速了疾病惡化， 導致惡性循環。

放鬆心情定期自查或體檢

很多女性反映， 自己去年體檢時被檢出乳腺增生， 今年檢查時又有好轉， 這是怎麼回事呢?專家稱， 乳腺增生在女性中發病率超過60%， 但大多數並不需要治療， 情緒放鬆也可緩解疼痛甚至使疾病自愈， 但有部分可能出現惡變。 對於乳腺疾病的防治， 王俊鵬說，

乳腺癌早期沒有特殊表現， 易被忽視， 最好的辦法就是定期進行乳腺自查和做專科檢查， 同時一旦患病要積極治療。

乳腺增生只是乳腺內分泌影響的組織變化， 有的是單純性增生， 不會發生癌變， 有的受內分泌調節影響， 乳腺增生還會自行消失。 但有的乳腺增生可能會發生惡變， 如果出現腫塊、疼痛， 進而影響到生活， 就要及時治療或者定期複查。 乳腺癌常見症狀有無疼的包塊、出現乳☆禁☆頭凹陷或者乳☆禁☆頭偏斜、乳☆禁☆房皮膚出現凹陷， 以及出現經久不愈的乳☆禁☆頭乳暈區濕疹樣改變、腋下不明原因的淋巴結腫大、乳☆禁☆房局部變硬增厚等。

愛心提醒：女性應每月定期施乳☆禁☆房自我檢查， 婦女可在每次月經乾淨後3-7天進行自查為宜， 絕經後婦女可隨時檢查，

自查也可發現部分乳腺疾病。

檢查方法如下：首先是看， 對鏡觀察， 檢查乳☆禁☆房輪廓和乳☆禁☆房皮膚有無改變;其次是觸摸， 通過觸摸來檢查整個乳☆禁☆房;第三， 發現異狀儘快到醫院讓醫生作出診斷， 40歲以上女性應定期進行專科檢查， 並每年進行臨床乳腺檢查、鉬靶檢查、乳腺B超檢查等。